혈당 조절

소금에 절인 야채를 먹으면 혈당이 높아질 수 있습니다. 그림 설명: 호앙록

혈당 지수가 높은 사람이 절인 채소를 먹으면 안 되는 3가지 이유

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혈당 지수가 높은 사람의 경우 절인 야채는 건강을 보호하기 위해 피해야 할 음식입니다.

12시간 동안 혈당을 안정시키는 데 도움이 되는 저렴한 콩 종류. 사진 그래픽: 호앙록

12시간 동안 혈당을 안정시키는 데 도움이 되는 저렴한 콩

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검은콩과 같은 친숙한 음식 하나만으로도 혈당을 놀라울 정도로 효과적으로 조절할 수 있습니다.

참깨는 당뇨병 환자에게 매우 효과적입니다. 그래픽: Thanh Lam

소박한 식품으로 당뇨병 환자의 건강 증진

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참깨 제품은 당뇨병 환자의 건강 개선에 상당한 효과가 있습니다.