오이

오이는 수분을 유지하고 소변을 통해 독소 배출을 촉진하여 신장에 매우 좋습니다. 그래픽 이미지: Huong Son

놀라운 흔한 과일의 신장 강화 효과

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오이는 흔한 과일이지만 신장을 보하는 데 효과적이라는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

매일 신장 해독에 도움이 되는 시원한 물. 그래픽 이미지: Thai Anh

신장 해독에 효과적인 시원한 물

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다음 물은 몸을 정화하는 능력이 있으며 특히 신장이 매일 독소 여과 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.

신체가 수분을 효과적으로 보충하는 데 도움이 되는 과일. 사진: Thuy Duong

물보다 효과적으로 수분을 보충하는 데 도움이 되는 9가지 과일

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많은 신선한 과일은 더운 날씨에 몸에 필요한 많은 영양소와 함께 효과적으로 수분을 보충하는 데 도움이 됩니다.