간 지방 감소

아마씨는 오메가-3가 풍부하여 간 지방 감소에 도움이 됩니다. 사진: Thuy Duong.

오메가-3가 풍부한 식품 간 지방 감소에 도움

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간 지방 개선 방법 중 오메가-3 지방산은 중요한 역할을 하는 영양소이며 식품을 통해 정기적으로 보충해야 합니다.

자몽 주스는 간 지방 제거를 돕는 효과가 있습니다. 사진: Quang Minh.

여름철 익숙한 음료로 자연 간 지방 제거

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특히 여름에 인기 있는 일부 천연 맥주는 간 지방을 제거하는 데 도움이 되는 것으로 입증되었습니다.