극심한 폭염은 특히 훈련 세션과 고강도 경기에서 프로 운동 선수들의 체력에 적지 않은 영향을 미치고 있습니다.
V.리그 팀의 의사에 따르면 폭염 속에서 운동하는 것은 건강에 많은 위험을 내포하고 있습니다. 그중에서도 심혈관계 질환은 가장 뚜렷한 영향을 받는 부위이며 통제되지 않으면 과부하 상태로 이어지기 쉽습니다.
스포츠를 할 때 폭염은 탈수 안면 홍조 안면 홍조 안면 홍조 안면 홍조 안면 홍조 안면 홍조와 같은 상태를 유발하여 부상을 입기 쉽고 운동 효과를 감소시킬 수 있습니다. 심장은 또한 체온을 조절하기 위해 더 많이 활동해야 합니다. 안면 홍조는 심장병 병력이 있는 사람에게 특히 위험합니다.'라고 의사는 말했습니다.
열사병의 초기 증상으로는 피부 흐림 안색 과다 발한 안면 홍조 메스꺼움 안면 두통 현기증 등이 있습니다. 더 위험한 것은 열사병입니다. 체온이 상승하면 중추 신경계가 혼란스러워집니다. 적시에 처리하지 않으면 열사병 환자는 방향 감각 상실 안면 섬망 안면 경련 안면 마비 심지어 내장 손상 및 사망 위험과 같은 증상을 겪을 수 있습니다.
이러한 현실에 직면하여 의사는 더운 날씨 조건에서 운동할 때 특히 주의해야 한다고 권장합니다. '운동하는 사람은 충분한 수분을 준비하고 땀을 흡수하는 통풍이 잘 되는 입을 옷을 입어야 합니다. 모자를 쓰고 자외선 차단제를 바르고 운동 강도를 줄이고 시원한 시간을 선택해야 합니다. 가장 중요한 것은 몸에 귀를 기울이는 것입니다.'라고 이 관계자는 강조했습니다.
극한 기상 조건에서 운동할 때 건강을 유지하는 것은 시급한 요구 사항입니다. 대회 조직위원회는 건강 위험을 최대한 줄이기 위해 브라이즈 시점 훈련 및 경기 조건을 신중하게 계산해야 합니다.
