저녁에 구아바를 먹으면 불면증과 고혈당 위험이 잠재되어 있습니다
HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (nguồn: medicinenet) |
저녁에 구아바를 먹으면 무해해 보이지만 복부 팽만 소화 불량 역류를 유발하고 수면을 방해할 수 있습니다.
HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (nguồn: medicinenet) |
저녁에 구아바를 먹으면 무해해 보이지만 복부 팽만 소화 불량 역류를 유발하고 수면을 방해할 수 있습니다.
|
20시 뉴스: 하노이의 조 단위 도로가 밤낮으로 시공되고 있으며 투자자는 예정대로 완공할 것을 약속합니다. 남부의 한 공항은 10월 30일부터 임시 폐쇄됩니다.
|
Ho Hoai Anh은 Duc Phuc이 Intervision 2025 국제 음악 대회에서 우승하는 데 기여한 노래 'Phu Dong Thien Vuong'의 작곡가입니다.
HƯƠNG SƠN (T/H) |
Canh atiso hầm xương là một món ăn giúp giải độc gan hiệu quả, có giấc ngủ ngon hơn.
HUYỀN TRANG (NGUỒN: PubMed) |
Người bệnh gan thường gặp khó ngủ do bụng căng tức hoặc mệt mỏi, vì vậy lựa chọn tư thế ngủ phù hợp sẽ giúp giảm áp lực lên gan và có giấc ngủ sâu hơn.
THÙY DƯƠNG (T/H) |
7~9시간의 충분한 수면은 혈압을 안정시키고 심혈관 질환 위험을 줄이며 매일 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.