고혈압 환자를 위한 아침 산책의 놀라운 효과

Thảo Nhung (Theo Times of India) |

아침 걷기 습관을 유지하면 혈액 순환을 개선하고 스트레스를 줄이며 고혈압 감소에 도움이 됩니다.

Thảo Nhung (Theo Times of India)
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huyền trang - đinh hiệp (nguồn: American Heart Association) |

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HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (NGUỒN: Medical News Today) |

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