설날에 볶음 요리를 먹어도 체중이 늘지 않는 비법

huyền anh (nguồn: Harvard T.H. Chan School of Public Health) |

설날 볶음 요리는 기름기가 많고 체중 증가를 유발하기 쉽습니다. 그러나 합리적인 재료를 선택하고 섭취량을 조절하면 몸매를 유지하면서 맛있게 먹을 수 있습니다.

huyền anh (nguồn: Harvard T.H. Chan School of Public Health)
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