고혈압 환자에게 안전한 굴 섭취법

huyền anh (nguồn: healthline) |

굴은 영양가가 풍부하지만 특히 고혈압 환자의 경우 잘못된 방법으로 먹으면 위험이 잠재되어 있습니다.

huyền anh (nguồn: healthline)
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Kiều Vũ (Theo ESH) |

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HUYỀN TRANG (NGUỒN: HEALTHLINE) |

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