노인의 혈압을 안정시키기 위해 잠에서 깬 후 무엇을 해야 할까요
HUYỀN TRANG (NGUỒN: HEALTHLINE) |
In older adults, morning blood pressure easily spikes or fluctuates due to sudden changes in posture and circadian rhythm.
관련 뉴스
설날에 고혈압 환자를 위한 안전한 잼과 케이크 섭취 방법
|
과자는 설날 음식의 친숙한 부분이지만 고혈압 환자의 경우 잘못된 방법으로 섭취하면 혈압 변동 위험이 증가할 수 있습니다.
매일 마그네슘을 섭취할 때 고혈압 환자에게 무슨 일이 일어나는가
|
마그네슘은 경미한 혈압을 낮추고 심혈관을 지원할 수 있지만, 효과가 고르지 않고 과다 복용하면 혈압이 떨어질 위험이 있습니다.
매일 오메가-3를 섭취하면 고혈압 환자에게 무슨 일이 일어나는가
|
고혈압 환자의 경우 매일 올바른 용량으로 오메가-3를 보충하면 심혈관에 몇 가지 뚜렷한 이점이 있을 수 있지만, 남용하면 위험도 잠재되어 있습니다.
영어 교사가 시험지를 수정하고 학생 점수를 낮추면 경고를 받고 강의가 중단됩니다
|
잘라이 - 영어 교사가 임의로 시험지를 수정하고 학생 점수를 낮춘 것에 대해 경고 징계를 받고 노동 신문 보도 후 강의 업무를 중단했습니다.
은 가격 하락, 구매가 너무 어려워 많은 사람들이 떠나다
|
2월 5일, 국내 은 가격이 급락세로 반전되었습니다. 하노이에서는 많은 사람들이 은을 사려고 했지만 사기 어려워서 돌아가야 했습니다.
하노이, 짙은 오염, 건강에 해로운 수준의 대기 질
|
하노이 - 2월 5일 아침, IQAir 앱은 하노이를 세계에서 5번째로 오염된 도시로 선정했으며, 대기 질은 건강에 해로운 수준입니다.
설날에 고혈압 환자를 위한 안전한 잼과 케이크 섭취 방법
huyền anh (nguồn: World Health Organization) |
과자는 설날 음식의 친숙한 부분이지만 고혈압 환자의 경우 잘못된 방법으로 섭취하면 혈압 변동 위험이 증가할 수 있습니다.
매일 마그네슘을 섭취할 때 고혈압 환자에게 무슨 일이 일어나는가
huyền anh (nguồn: NIH) |
마그네슘은 경미한 혈압을 낮추고 심혈관을 지원할 수 있지만, 효과가 고르지 않고 과다 복용하면 혈압이 떨어질 위험이 있습니다.
매일 오메가-3를 섭취하면 고혈압 환자에게 무슨 일이 일어나는가
huyền anh (nguồn: Mayo Clinic) |
고혈압 환자의 경우 매일 올바른 용량으로 오메가-3를 보충하면 심혈관에 몇 가지 뚜렷한 이점이 있을 수 있지만, 남용하면 위험도 잠재되어 있습니다.
