딸기보다 비타민 C가 더 많은 식품

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딸기는 비타민 C가 풍부하지만 최고의 선택은 아닙니다. 다른 많은 친숙한 식품은 영양 의학에서 인정하는 더 높은 양의 비타민 C를 제공합니다.

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키위와 오렌지를 섭취하면 비타민 C가 실제로 많이 보충됩니다

THÙY DƯƠNG (T/H) |

키위와 오렌지는 모두 비타민 C가 풍부하지만, 무게 기준으로 키위가 훨씬 뛰어나 면역, 피부, 심혈관 및 대사에 많은 이점을 제공합니다.

당뇨병 환자는 비타민 C가 풍부하기 때문에 이 과일을 식단에 추가할 수 있습니다

Kiều Vũ (Theo ANA) |

당뇨병 환자는 딸기를 식단에 포함시킬 수 있습니다.

응우옌 응우옌 응우옌

노동자에게 비타민 C를 충분히 보충하십시오

Kiều Vũ (Theo IVA) |

특히 먼지, 압력 또는 더운 환경에 자주 노출되는 노동자에게 비타민 C 보충이 매우 중요합니다.

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