사회

수면과 노화의 관계

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신체의 노화 과정은 수면을 포함한 많은 건강 문제와 관련이 있습니다.

교육훈련부, 컴퓨터 기반 고등학교 졸업 시험 로드맵에 대해 언급

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컴퓨터 기반 고등학교 졸업 시험 시범 운영을 위해 인프라, 소프트웨어 및 문항 은행에 대한 많은 조건이 준비되고 있습니다.

집행관 채용 시험 응시자의 조건 및 기준

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집행관 채용 시험 응시자는 새로운 법령에 따른 조건과 기준을 충족해야 합니다.

임시 가옥을 없애고 가난한 사람들에게 따뜻한 보금자리를 제공하는 데 동참

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꽝찌 - 국가, 기업 및 지역 사회의 공동 노력으로 많은 빈곤 가구와 어려운 가정이 튼튼하고 안정적인 주택 건설 지원을 받았습니다.

결의안 57은 다낭의 과학 기술에 더 많은 여지를 열어줍니다

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결의안 57의 새로운 메커니즘은 다낭의 과학 기술 및 혁신 발전을 위한 더 많은 여지를 열어줄 것으로 평가됩니다.

설날 연휴 이동 수요 급증, 하노이 교통 혼잡, 국지적인 정체

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하노이 - 설날이 가까워질수록 사람들의 이동 수요가 증가하고 일부 거리의 교통 상황이 평소보다 혼잡해집니다.

20시 뉴스: 토지 가격 급등 시 새로운 투자 기회

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2월 1일 20시 뉴스: 토지 가격 급등, 향후 투자의 밝은 지점으로 예상; 칸호아에서 13.3톤의 구호 쌀이 주민들에게 전달되지 않았다는 소식;...

번호판 30C-444.44가 2월 2-3일 경매에 공식적으로 참가했습니다

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Đấu giá biển số ôtô: Công ty Đấu giá hợp danh Việt Nam đã công bố danh sách 44.000 biển số xe ôtô đẹp được dự kiến đấu giá trong ngày 2-3.2.2026.

오늘 밤과 내일 2월 2일 날씨 예보

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오늘 밤과 내일 2월 2일 날씨 예보: 찬 공기의 영향으로 북부 지역은 곳곳에 비가 오고, 날씨가 춥고, 산악 지역은 매우 추운 곳도 있습니다.

Nóng Sài Gòn: Sau vụ thịt hết hạn vào trường học, phụ huynh dè dặt với bữa ăn bán trú

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Nóng Sài Gòn 1.2: Sau vụ thịt hết hạn vào trường học, phụ huynh dè dặt với bữa ăn bán trú; Xử lý xe rác xả nước thải gây hôi thối ở TPHCM;...

Ngủ đủ bao nhiêu tiếng mỗi đêm giúp kéo dài tuổi thọ

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Ngủ đủ và đúng thời lượng mỗi đêm đóng vai trò quan trọng với sức khỏe toàn diện, giúp giảm nguy cơ bệnh mạn tính và góp phần kéo dài tuổi thọ.

Thời điểm uống nước giúp ngủ ngon, hỗ trợ kéo dài tuổi thọ

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Uống nước đúng thời điểm vào buổi tối có thể giúp ngủ ngon hơn, hỗ trợ tuần hoàn máu, ổn định tim mạch và góp phần kéo dài tuổi thọ, đặc biệt ở người cao tuổi.

잠자리에 들기 전에 이 습관을 유지하면 잠을 더 잘 잘 수 있습니다

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매일 밤 숙면을 취하고 싶다면 다음의 작은 습관을 참고하세요.

매우 아름다운 오중 번호판 시리즈가 2월 2일-3월 2일 번호판 경매에 나올 예정입니다

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오토바이 번호판 경매: 베트남 합자 경매 회사(VPA)는 2026년 2월 2-3일에 경매될 예정인 104,000개의 아름다운 오토바이 번호판 목록을 발표했습니다.

계획에 걸린 개간 토지에 대한 토지 이용권 증명서 발급 규정

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수년간 안정적으로 사용되었지만 상업 서비스 토지 및 산림 토지 계획에 포함된 토지에 토지 사용권 증명서가 발급됩니까?

노인은 깊은 잠을 자고 뇌졸중을 예방하기 위해 저녁에 무엇을 해야 할까요

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합리적인 저녁 활동은 노인들이 깊이 잠들고 혈압을 안정시키며 뇌졸중 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

찬 공기로 인한 오늘 밤과 내일의 악천후 예측

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북동해 지역의 날씨는 풍력 6등급, 특히 북동쪽은 때때로 풍력 7등급, 돌풍 8~9등급입니다. 1월 1일부터 2일까지 바다가 매우 거칠어집니다.

2026년 임무 미완수로 분류된 공무원 사례

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법령 335/2025/ND-CP에는 공무원이 임무를 완수하지 못하는 경우에 대한 규정이 있습니다.

겨울철 흔히 발생하는 5가지 심혈관 질환

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추운 날씨는 혈관을 수축시키고, 혈압을 높이고, 혈액 순환을 늦추어 많은 위험한 심혈관 질환이 발생할 위험을 증가시킵니다.

Thời điểm nào uống trà gừng giúp hỗ trợ trao đổi chất hiệu quả hơn

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생강차는 소화와 신진대사를 돕는 데 도움이 될 수 있지만, 아직 사용하기에 "절대적으로 최적의" 시기는 아닙니다.