팔뚝 지방을 효과적으로 줄이는 데 도움이 되는 3가지 운동
HOÀNG LỘC (T/H) |
다음 운동을 꾸준히 수행하면 몇 주 만에 팔뚝살을 눈에 띄게 줄일 수 있습니다.
관련 뉴스
이 두 가지 과일로 간 신장 기능 향상 내장 지방 감소
|
항산화제와 유익한 영양소가 풍부하기 때문에 간과 신장의 독소를 배출하고 신진대사를 개선하며 장기적인 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
미국은 베트남 상품에 대한 0% 감면 기회를 열어주기 위해 20%의 대응 관세를 유지합니다
|
20%의 대응 세율을 유지하고 일부 품목 그룹에 대한 세금 감면 범위를 0%로 확대할 가능성은 베트남에 새로운 기회를 열어줄 것입니다.
1호선 지하철 승객 1 400만 명 돌파 11개 역에서 종이 티켓 판매 중단
|
호치민시 - 11월 1일부터 1호선 지하철(벤탄 - 수오이띠엔)은 5개 역에서 종이 티켓 판매를 추가로 중단하여 이 유형의 티켓 판매가 중단된 총 역 수를 14개 중 11개로 늘립니다.
하노이 경영기술대학교 투자 출자에 대한 설명하기 어려운 갈등
|
법적 위기뿐만 아니라 하노이 경영기술대학교는 수백 명의 투자자를 버린다는 비난을 받았습니다. 1170억 동 이상의 투자금을 잃어버린 비란.
밤낮으로 모래주머니로 짜 khuc 강물이 꽝응아이 시내로 넘쳐 들어오는 것을 막다
|
꽝응아이 - 기능 부대는 Tra Khuc 강물이 도심으로 역류하는 것을 막는 남쪽 제방 붕괴 방지 프로젝트의 펌프장에서 밤낮으로 입을 막고 있습니다.
홍수가 다시 불어나 후에시 중심부가 다시 간선강으로 변하고 교통이 혼란스러워졌습니다
|
후에 - 10월 29일 오후 강물의 홍수가 빠르게 불어나 후에시 중심부의 많은 도로가 다시 깊이 침수되었고 차량이 멈추고 교통이 마비되었습니다.
뱃살 빼기 빠른 속도로 달리는 것만으로는 효과가 없는 것
THÙY DƯƠNG (T/H) |
많은 사람들이 빨리 달릴수록 뱃살을 더 잘 빼는 데 도움이 된다고 믿습니다. 하지만 사실일까요?
50세 이후 뱃살 빼는 아침 7분 습관
Thanh Thanh (T/H) |
아침에 올바르게 운동하면 칼로리를 자연스럽게 태우고 건강을 유지하며 50세 이후 뱃살을 더 효과적으로 관리할 수 있습니다.
이 두 가지 과일로 간 신장 기능 향상 내장 지방 감소
Bích Phượng |
항산화제와 유익한 영양소가 풍부하기 때문에 간과 신장의 독소를 배출하고 신진대사를 개선하며 장기적인 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
