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설날 이후 빠른 체중 감량에 도움이 되는 음료

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설날 이후 많은 사람들이 과식으로 인해 체중이 증가합니다. 식단 조절과 운동 외에도 적절한 음료가 체중 감량을 지원할 수 있습니다.

당뇨병 환자가 섭취를 제한해야 할 과일 그룹

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일부 천연 설탕이 풍부한 과일은 정기적으로 섭취하거나 권장 섭취량을 초과하면 혈당을 빠르게 상승시킬 수 있습니다.

당뇨병 환자가 케토를 먹으면 어떻게 될까요

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케토 다이어트는 체중 감량, 단기 저혈당을 지원할 수 있지만 저혈당, 고지혈증 및 케톤산증의 위험을 내포하고 있습니다.

세금 올바른 이해: 가구 사업자는 매출액 또는 이익에 따라 세금을 납부해야 합니다

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매출액이 5억 동에서 30억 동 미만인 가구 사업 그룹은 실제 매출액 또는 이익에 따라 세금을 납부해야 합니다.

생선을 자주 먹어야 하는 이유

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생선은 단백질, 오메가-3, 비타민 D가 풍부하여 심혈관, 뇌 및 발달에 많은 이점을 제공합니다.

다낭 시민들이 따뜻한 보금자리에서 설날을 맞이합니다. 꽝쭝 캠페인

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다낭 - 홍수에 휩쓸린 응우옌딘 씨(트엉득사)의 목조 주택이 꽝쭝 작전 중 견고한 보금자리로 대체되었습니다.

코뮌급 공무원, 2026년 직무 위치별 등급 분류 안내

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읍급 공무원은 직책에 따라 등급이 매겨지고, 공무원 등급은 법령 361에 따른 직위, 직책 및 전문 요구 사항과 연결됩니다.

체중 감량을 지원하고 혈당 상승을 피하기 위해 언제 사과를 먹어야 할까요

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사과를 적절한 시기에 섭취하는 것은 체중 감량에 도움이 될 뿐만 아니라 혈당 안정화에도 도움이 됩니다.

고혈압 환자는 추운 날씨에 안전하게 적응하기 위해 무엇을 해야 할까요

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고혈압 환자의 경우 신체가 추위에 점차 적응하도록 돕는 것은 심혈관 질환 및 뇌졸중 예방에 중요한 역할을 합니다.

노동조합 뉴스: 교사 직업 우대 수당 인상 로드맵

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1월 11일 노동조합 뉴스: 교사 직업 우대 수당 인상 로드맵; 노동자 14억 동 추첨;...

초과 근무일 급여, 2026년부터 개인 소득세 면제

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2026년부터 개인 소득세 면제 대상이 되는 노동자의 잔여 휴가일에 대한 급여(2025년 개인 소득세법에 따라 적용됨)

지방간 경고 3가지 소화기 징후

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다음은 간이 지방을 제대로 처리하지 못하고 은밀하게 진행되는 지방간 위험을 경고하는 초기 징후입니다.

많은 압박감에 직면한 12학년 학생들

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12학년 학생들은 많은 압박감을 느끼는 단계로 깊이 들어가 미래에 대한 중요한 결정을 내리고 있습니다.

유치원 교사의 근무 제도 결정 원칙 예상

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유치원 교사에 대한 근무 제도를 규정하는 통지 초안은 유치원 교사의 근무 제도 결정 원칙을 명시합니다.

여러 차례 변동 후 오래된 토지 사용권 증명서를 분실한 경우 처리 방법

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시민들은 오래된 토지 사용권 증명서가 여러 차례 변동을 겪은 후 절차 안내를 요청합니다.

오늘 1월 11일 날씨: 북부 지방은 날씨가 춥고, 산악 및 중부 지방은 매우 춥고, 일부 지역은 매우 춥습니다

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오늘 1월 11일 날씨, 북부 지역은 맑은 날, 날씨가 춥고, 산악 및 중부 지역은 매우 춥고, 일부 지역은 매우 추울 것으로 예상됩니다.

9시: 선택의 대가 - 2부

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9시 183분 - 아내는 남편이 애인이 있다고 의심하고 비밀리에 알아보러 갔습니다. 진실이 밝혀지자 그녀는 가정을 유지할 수 있을까요?

20시 뉴스: 하롱베이 통조림 재료 사용, 유명 커피 체인 2곳 입을 열다

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1월 10일 20시 뉴스: 하롱 통조림 원료 사용, 호치민시의 2대 커피 체인점 입을 열다; 연말 음주 운전 위반 단속 강화;...

오늘 밤과 내일 1월 11일 날씨 예보

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최신 날씨 예보 1월 11일: 북부 지방은 추운 날씨입니다. 이른 아침에는 안개와 옅은 안개가 흩어져 있습니다.

다가오는 찬 공기와 겨울의 강추위 날씨 예보

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기상청 대표에 따르면, 올해 겨울의 심한 추위와 혹한의 날 수는 다년 평균보다 적을 가능성이 있습니다.