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생선을 자주 먹어야 하는 이유

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생선은 단백질, 오메가-3, 비타민 D가 풍부하여 심혈관, 뇌 및 발달에 많은 이점을 제공합니다.

탕롱 황성에서 봄맞이 여행, 많은 가족들이 역사적 가치를 찾기로 선택

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하노이 - 설날 5일, 탕롱 황성은 많은 시민과 관광객을 끌어모아 봄맞이 여행을 즐겼습니다.

호아로 감옥, 연초 봄맞이 관광객 유치 위해 무료 입장권 제공

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2026년 병오년 설날에 호아로 감옥은 무료로 개방되어 많은 주민과 관광객이 방문합니다.

요산 수치가 높은 사람은 설날에 이러한 영양소를 보충해야 합니다

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퓨린이 풍부한 식품을 조절하는 것 외에도 적절한 비타민과 미네랄을 보충하는 것도 요산 수치를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다.

설날 직후 간 회복을 위해 해야 할 일 목록

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설날 이후에는 술, 고지방 식품, 불규칙한 생활 습관으로 인해 간이 더 많이 활동해야 합니다.

껀터 강변 주민들을 기대하게 만드는 9조 1천억 동 이상의 프로젝트 제안일 뿐

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껀터 - 비록 제안만 했을 뿐이지만 총 자본금 9조 1천억 동 이상의 프로젝트 4는 강변 주민들의 특별한 관심을 끌었습니다.

한밤중 급습과 어둠 속에 잠긴 모래 흡입선

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Quang Tri - 여러 밤 동안 잠복한 끝에 기자단은 모래 도둑이 강에 호스를 넣는 순간부터 모래를 해안으로 운반할 때까지 Thach Han 강에서 모래를 빼내는 활동을 기록했습니다.

연금 및 사회 보험 수당 수령 해결 장소에 대한 새로운 규정

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근로자와 근로자의 친척은 서류를 제출하고 가장 편리한 BHXH 시설에서 연금과 같은 다양한 사회 보험 제도를 받을 수 있습니다.

건강한 항산화제가 풍부한 음료 공개

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친숙하지만 항산화제가 풍부한 일부 음료는 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다.

오늘 12월 5일 USD 환율: 방향 전환

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오늘 12월 5일 USD 환율: 미국 시장에서 DXY 지수는 99포인트(베트남 시간 9시 30분)로 하락했습니다.

새벽 호치민시 중심부 식당 화재 사건에 대한 시민들의 증언 4명 사망

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호치민시 - 주민들은 12월 5일 오전 4시경 탑에서 큰 폭발음이 들렸고 그 후 화재가 집 전체를 덮쳤다고 말했습니다. 많은 사람들이 공황 상태에 빠져 탈출하기 위해 높은 곳에서 뛰어내렸습니다.

의사 섬유질은 풍부하지만 헛배부름을 유발하지 않는 7가지 식품 공개

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카란 라잔 박사가 권장하는 섬유질은 풍부하지만 팽만감을 유발하지 않는 7가지 식품은 소화를 개선하는 데 도움이 되며 민감한 위장을 가진 사람에게 적합합니다.

호치민시 중심부 식당 화재 현장 4명 사망

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호치민시 - 12월 5일 새벽 호치민시 중심부의 식당에서 화재가 발생하여 4명이 사망했으며 기능 부대가 현장을 봉쇄하고 있습니다.

새로운 협력 기회를 열기 위한 베트남-중국 청년 대화

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베트남-중국 청년들은 다양한 주제를 논의하며 만났습니다. 솔직한 대화는 미래 협력 기회에 대한 기대를 열었습니다.

금 및 외환 시세 12월 5일: 금의 예상치 못한 움직임

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금 및 외환 시세 12월 5일: 세계 금 가격은 온스당 4 200달러 선에서 변동하고 있으며 국내 금 가격은 예측하기 어렵습니다.

베트남 육상 SEA 게임 33에서 목표 초과 가능성

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즈엉득투이 박사 - 전 육상 종목장(체육총국 고위 성과 스포츠 부서)은 베트남 육상이 SEA 게임 33에서 목표를 초과할 수 있는 가능성에 대해 평가했습니다.

생활 방식의 간단한 변화로 효과적인 요산 감소

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건강한 생활 방식은 요산 수치를 효과적으로 낮추는 데 도움이 되는 많은 이점을 제공합니다.

베트남에서 전례 없는 기상 현상 발생

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2025년의 비정상적인 날씨 패턴은 기후 변화의 영향으로 인해 점점 더 극심해지는 예측 불가능한 날씨 추세를 반영합니다.

부모가 연애를 반대할 때 심리 전문가의 해결책

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부모님의 연애 반대에 직면했을 때 심리학 전문가는 가족과의 긴장을 줄이기 위해 침착함을 유지하고 긍정적인 대화를 하는 방법을 제안합니다.

간과 장을 항상 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 3가지 간단한 아침 식사

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베리류 과일 견과류를 섭취하고 아침에 블랙 커피를 마시는 것은 건강과 소화 시스템에 상당한 이점을 제공합니다.