비디오
아침 식사 시 건강한 혈압 유지에 도움이 되는 6가지 곡물
|
섬유질이 풍부하고 설탕이 적은 곡물은 혈압 조절을 지원할 수 있지만 효과는 영양 성분과 식품 선택에 따라 달라집니다.
찬 공기로 인한 폭풍우가 예상되는 지역, 위험한 날씨 위험
|
장기간의 폭염 후 비를 일으키는 찬 공기는 뇌우, 돌풍, 번개, 우박 및 강풍과 같은 위험한 날씨가 나타날 위험을 내포하고 있습니다.
철도 안전을 보장하기 위한 무단 통행로 제거 압력
|
꽝찌 - 철도 노선에 100개 이상의 무단 통행로가 남아 있어 철도 안전 및 주민 생명 보장 작업에 큰 압력이 되고 있습니다.
여름철 열을 식히고 체중 감량에 도움이 되는 알칼리성이 풍부한 3가지 채소
|
장기간의 폭염은 몸에 열을 축적하고 소화 불량을 일으키며 지방 축적을 증가시킵니다. 알칼리성이 풍부한 채소를 보충하면 열을 내리고 체중 감량에 도움이 됩니다.
뜨거운 물에 발을 담그는 것은 좋은 것 같지만 왜 심장병이나 당뇨병 환자는 피해야 할까요
|
많은 사람들이 뜨거운 물에 발을 담그는 것을 휴식을 취하고 혈액 순환을 개선하는 방법으로 여기지만 심혈관 질환 간질 당뇨병 간질 환자의 경우 이 습관은 합병증을 유발할 수 있습니다.
지역에서 처리 계획이 없는 과부하 및 심각한 오염 쓰레기 매립지
|
Thanh Hoa - Bim Son 동의 한 쓰레기 매립지가 수년 동안 과부하되어 주민들의 불만을 야기했습니다. 그러나 현재까지 이 문제는 해결되지 않고 있습니다.
12월에 찬 공기로 인해 폭우 위험이 있는 지방 및 도시 예보
|
찬 공기는 중부 지방에서 전형적인 폭우를 유발하는 형태이며 12월에 주의해야 할 중심 지역은 꽝찌에서 람동까지의 지방입니다.
쿠바 청년 장교 대표단 불타는 꽝찌 땅에서 베트남-쿠바 우정의 흔적을 남긴 곳으로 귀환
|
꽝찌 - 이번 방문은 양국 젊은 장교들이 특별한 연대감을 되새기고 불타는 꽝찌 땅에서 베트남-쿠바 우호 관계의 가치를 이어가는 데 도움이 됩니다.
혼라 섬 근처에서 침몰한 많은 어부를 태운 어선 구조
|
꽝찌 - 혼라 섬 근처에 정박 중이던 어부의 어선이 침몰했습니다. 국경 수비대는 현장에 접근하여 선원의 건강 상태를 확인하고 지원했습니다.
다음 주 12월 8일~12월 14일 날씨 예보
|
12월 8일~14일 날씨 예보: 다음 주 하노이 날씨는 주로 흐리고 비가 오고 소나기와 뇌우가 있습니다. 12월 9일~12월 10일에는 햇볕이 약간 있을 것입니다.
2026년 1월 1일부터 급여에 관한 법령이 폐지됩니다
|
2026년 1월 1일부터 정부는 법령 74/2024/ND-CP에 규정된 현행 지역별 최저 임금 전체를 공식적으로 폐지합니다.
오늘 12월 7일 USD 환율: 2주 연속 하락
|
오늘 12월 7일 USD 환율: 미국 국채 수익률 회복에도 불구하고 USD는 2주 연속 하락세를 마감했습니다. 이는 시장이 여전히 FED가 다음 회의에서 금리 인하를 계속할 것이라고 믿고 있음을 보여줍니다.
