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매일 숙면과 소화를 돕는 작은 견과류를 사용하는 비법
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하루 중 적절한 시기에 섭취하면 이 견과류는 소화 시스템을 건강하게 하고 숙면을 취하고 체중을 효과적으로 조절하는 데 도움이 됩니다.
습한 날씨에 폐를 해독하고 저항력을 높이는 간단한 방법
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습한 날씨는 많은 사람들이 호흡기 질환에 걸리기 쉽게 만듭니다. 매일 간단한 습관을 유지하면 폐를 깨끗하게 하고 저항력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
정부의 새로운 법령에 따라 지역별 최저 임금 인상
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정부의 새로운 법령은 2026년 1월 1일부터 지역별 최저 임금을 인상 조정하며 최고 수준은 월 500만~3억 1천만 동에 달합니다.
다양한 관광 상품 호치민시로 관광객 유치
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호치민시 - 680개 이상의 관광 자원을 보유한 호치민시는 브라 문화 요리 및 역동적인 도시 생활의 조화를 결합한 새로운 제품인 브라에서 매력을 창출합니다.
군인과 경찰이 어부들이 제3호 태풍을 피하기 위해 배를 육지로 옮기는 것을 돕습니다
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탄호아 - 제3호 태풍이 복잡하게 전개되기 전에 관계 당국은 어부들이 배를 안전한 피난처로 옮기는 것을 긴급히 도왔습니다.
기층 질서 유지 보안 요원의 포상금은 지방 표창을 받았습니다
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독자 lehoaxxx@gmail.com이 질문했습니다. 기층 안보 및 질서 보호군에 참여하는 사람은 성급 표창장을 받으면 어떤 보상을 받습니까?
신장 결석 생성을 피하기 위해 칼슘을 사용할 때 황금률을 알려드립니다
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올바른 방법으로 칼슘을 보충하면 뼈를 튼튼하게 할 뿐만 아니라 신장 해독을 효과적으로 지원하여 결석 형성 위험을 줄일 수 있습니다.
차가운 밥 특별한 탄수화물 덕분에 혈당 조절에 도움
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식힌 밥은 차갑게 보관하고 다시 데우면 특별한 종류의 전분이 생성되어 당 흡수 과정을 늦추고 식후 혈당을 안정적으로 유지하는 데 도움이 됩니다.
오늘 21.7 USD 환율: 주 초 상승
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오늘 7월 21일 USD 환율: 베트남 중앙은행의 VND 대비 USD 중앙 환율은 이전 거래 세션보다 6동 상승한 25 191 VND/USD로 발표되었습니다.
법령 151에 따른 새로운 토지 분할 및 합병 서류 업데이트
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토지 분할 및 합병 서류는 법령 151/2025/ND-CP에 의해 수정되었으며 2025년 7월 1일부터 효력이 발생합니다.
향후 48시간 이내 제3호 태풍 위파 상륙 예상
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기상청에 따르면 향후 48시간 동안 제3호 태풍 위파가 열대 저기압으로 약화되어 탄호아 - 응에안 지방에 상륙할 것으로 예상됩니다.
금 및 외환 시세 21.7: 세계 금 가격 상승 향후 세션 가격 예측
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금 및 외환 시세 21.7: 국제 금 가격은 소폭 상승 조정되었지만 국내 SJC 금괴는 여전히 높은 수준을 유지하고 있습니다.
