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45세 이후 뱃살을 빼는 식습관

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45세 이후에는 많이 먹지 않아도 몸에 복부 지방이 더 쉽게 축적됩니다. 몇 가지 식사 습관만 바꾸면 여전히 날씬한 허리를 유지할 수 있습니다.

2025년 서류가 없는 토지에 대한 토지 사용권 증명서 발급 시 납부해야 할 금액

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서류가 없는 토지에 대한 토지 소유권 증명서 발급 비용에는 토지 사용료 입금 수수료 입금 수수료 입금 증명서 발급 수수료 서류 심사 수수료가 포함됩니다.

밀라 마을의 밀라 사회 비상근 활동가에 대한 수당 제도 최신 인민 조직

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기금 할당 시 마을 지역 사회의 비상근 활동가 1인당 월 수당에 3 510 000 VND를 추가합니다.

컨테이너 2개 충돌 현장 짜로 국제 국경 관문으로 가는 도로 몇 시간 동안 마비

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꽝찌 - 컨테이너 2개가 12A 도로에서 강하게 충돌 차량이 심하게 손상되어 도로 표면을 가로막고 짜로 국제 국경 관문까지 장시간 교통 체증 유발.

토지 사용권 증명서가 없는 경우 단독 주택 건축 허가를 신청할 수 있습니까

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토지 소유권 증명서가 없지만 토지 사용권을 증명하는 다른 서류가 있는 경우에도 단독 주택 건설 허가를 받을 수 있습니다.

오늘 밤과 내일 20.7 날씨 예보

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최신 날씨 예보 7월 20일: 제3호 태풍이 빠르게 강해지고 있으며 위험한 날씨 경보가 발령되었습니다. 북부 지방 남부 지방 저녁부터 폭풍우.

2025년 7월 1일부터 이 칭호를 가진 교사는 상당한 보너스를 받게 됩니다

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2025년 7월 1일부터 성급 경쟁 전사 칭호를 획득한 교사는 법령 152/2025/ND-CP 제50조 규정에 따라 큰 포상금을 받게 됩니다.

사이공 핫 뉴스: 호치민시 부동산 가격 수요와 공급 불균형으로 인해 냉각 어려움

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7월 19일 사이공 핫 뉴스: 호치민시 부동산 가격 여전히 하락세; 많은 차량이 교통 체증 피하기 위해 Vung Tau - Can Gio 페리로 전환;...

2단계 지방 정부 시행 시 건강 보험 가입자의 권리

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BHYT에 대한 조항은 2단계 지방 정부를 시행할 때 재편성 재조직 통합 단계에서 전환됩니다.

오토바이와 트럭 간의 안타까운 사고 젊은 여성 1명 사망

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호치민시 - 7월 19일 Vuon Lai 구역 경찰은 Ban Co 교통 경찰팀과 협력하여 Ly Thai To star 도로에서 발생한 교통 사고를 조사하여 젊은 여성이 사망했습니다.

1 000명 이상의 노동자들이 호치민시 노동조합 점심 식사에 따뜻한 마음을 느꼈습니다

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호치민시 - 7월 19일 Cua Y A Chau 기술 회사 노동자 1 000명 이상이 노동조합 식사를 제공받고 조합원 1인당 150 000동을 받았습니다.

서부 지역 학부모 고등학교 졸업 점수 발표 후 자녀 V-SAT 시험 초조하게 기다려

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메콩 델타 - 많은 학부모들이 껀터 대학교가 주최하는 V-SAT 6차 시험 결과가 자녀의 대학 진학 기회를 늘릴 것이라고 기대하며 흥분하고 있습니다.

2025년 대학 입학 심사에 대한 질문에 답변

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2025년 입학 희망 상담의 날은 수천 명의 수험생과 학부모에게 직접 상담 기회를 제공합니다.

체내 요산 조절을 돕는 식품

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체내 요산 조절에 도움이 되는 몇 가지 친숙한 식품은 통풍 환자에게 특히 유익합니다.

퐁깐 아스팔트 콘크리트 혼합소 홍수 배수 회랑 위반 건설

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짧은 시간 안에 퐁깐 플라스틱 아스팔트 콘크리트 혼합소에 홍강 홍수 배수 통로를 위반하는 콘크리트가 우뚝 솟아 나타났습니다.

2025년 베트남에 영향을 미치는 폭풍과 열대 저기압 예측

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기상청 대표에 따르면 2025년 베트남 본토에 영향을 미치는 태풍 열대 저기압의 총 수는 약 5~6개로 예상됩니다.

13년 동안 눈 장애를 겪은 응에안 소년에게 빛을 되찾아주다

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선천성 양쪽 눈의 기형으로 인해 13년 동안 어둠 속에서 살면서 응에안의 한 소년은 어머니와 함께 동생을 위해 빛을 되살릴 희망을 끊임없이 키웠습니다.

붕따우 - 껀저 해상 페리에서 약 1km 정체

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호치민시 - 수요 증가로 인해 수백 대의 차량이 붕따우 - 껀저 해상 페리 티켓을 구매하기 위해 쩐푸 거리에서 거의 1km 줄지어 기다리고 있습니다.

암 재발을 배경으로 홍역에 걸린 62세 환자에게 백신 접종을 부주의하게 하지 않음

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암이나 면역력 저하와 같은 심각한 질병으로 홍역에 걸리면 위험한 합병증이 생길 수 있으며 심한 경우 집중 치료를 받아야 할 수도 있습니다.

7월 27일 흥옌에서 정책 대상 가정을 위한 기금 마련을 위한 차량 세차

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흥옌 - 기금 마련을 위한 차량 세차는 7월 27일을 맞아 정책 대상 가정에 감사를 표하기 위해 도안다오면 청년 연맹 회원들이 시행하는 창의적이고 의미 있는 방법입니다.