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호치민시 안푸 교차로 교통 체증 완화에 도움이 되는 새로운 6차선 버스 노선 추가

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호치민시 - Do Xuan Hop과 Mai Chi Tho를 연결하는 6차선 버스 도로인 Lien Phuong 도로가 방금 개통되어 도시 동쪽 관문인 안푸 버스 교차로의 교통 체증을 줄이는 데 도움이 되었습니다.

겨울에 먹어야 할 말린 과일 5가지

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겨울에 없어서는 안 될 필수 비타민 미네랄 항산화제가 풍부한 말린 과일 5가지.

심혈관 건강에 좋은 수면 습관 4가지 공개

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심장 전문의는 안정적인 심박수를 보장하고 스트레스를 줄이며 심혈관 건강을 회복하는 데 도움이 되는 4가지 수면 습관을 밝혔습니다.

2026년 1월 1일부터 처벌이 시작되는 3가지 교통 위반 사항에 주의하십시오

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법령 168/2024에는 2025년부터 시행된 조항 외에 2026년 1월 1일부터 처벌될 3가지 교통 위반 사항이 규정되어 있습니다.

45세 이후 뱃살을 빼는 식습관

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45세 이후에는 많이 먹지 않아도 몸에 복부 지방이 더 쉽게 축적됩니다. 몇 가지 식사 습관만 바꾸면 여전히 날씬한 허리를 유지할 수 있습니다.

노인의 혈압은 더운 날씨에 쉽게 상승합니다. 건강을 보호하기 위해 무엇을 해야 할까요

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여름철에는 더운 날씨로 인해 노인들의 혈압이 쉽게 변동합니다. 노인들은 건강을 보호하기 위해 이러한 조치를 취해야 합니다.

이 친숙한 음료 덕분에 간 기능 향상

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강황에는 커큐민 강력한 항산화제 간 기능 강화 활성 물질이 함유되어 있습니다.

기층 모범 전투원 칭호를 받은 군인에 대한 포상금에 관한 새로운 규정

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독자 vinhquangxxx@gmail.com이 문의합니다. 기층 모범 전투원 칭호를 받은 군인은 어떤 포상을 받습니까?

한약으로 기혈을 강화하고 저혈압을 개선합니다

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다음은 기혈을 보충하고 저혈압 환자의 눈앞이 캄캄해짐 현기증 증상을 개선하는 데 도움이 되는 약재로 특히 노인 쇠약해진 체질에 적합합니다.

혈당을 낮추는 5가지 녹색 채소 많이 먹을수록

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다음 5가지 녹색 채소는 혈당을 효과적으로 낮추는 데 도움이 되며 매일 식사에 안전하고 쉽게 추가할 수 있습니다.

2025 미스 유니버스 베트남 준우승자 깜리 형 RHYDER 숭배

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미스 유니버스 베트남 준우승자 Do Cam Ly는 노동 신문의 유명 인사 간라와 함께 10분 도전 과제에서 자신에 대해 이야기했습니다.

금 및 외환 시세 7월 19일: 세계 금 가격 국내 금 가격 동반 상승

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국제 금 가격과 국내 금 가격 모두 급등했습니다. Kitco News,의 설문 조사에 따르면 많은 전문가들이 다음 주 금 가격이 계속 상승할 것으로 예측합니다.

향후 24시간 동안 제3호 태풍 위파의 최신 경로 예측

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기상청의 예보에 따르면 향후 24시간 동안 제3호 태풍 위파는 서북서 방향으로 이동하여 동해로 깊숙이 들어가 계속해서 강해질 것입니다.

간 기능 향상에 도움이 되는 아보카도 섭취 방법

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아보카도는 단일 불포화 지방이 풍부한 식품으로 나쁜 콜레스테롤과 트리글리세리드를 낮추고 간 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다.

전력대학교와 함께 일자리 트렌드 선도

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디지털 시대의 취업 추세를 선도하기 위해 전력대학교는 실제 수요와 관련된 교육을 선도하고 학생들의 취업 기회를 확대합니다.

덥고 햇볕이 강한 날씨에 고혈압 환자는 뇌졸중을 피하기 위해 다음 사항을 기억해야 합니다

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다음은 특히 노인의 경우 혈압을 안정시키고 더운 날씨에 뇌졸중 위험을 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 간단한 생활 원칙입니다.

퇴직 후 해고되는 공무원에 대한 새로운 규정

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공무원의 퇴직은 2025년 6월 24일 국회에서 통과된 공무원 간부법에 규정되어 있습니다.

위파 태풍이 북부 지역에 폭우와 강풍을 일으키는 최신 예보

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브라질 기상청 대표에 따르면 현재 시나리오에서 브라질은 7월 21일경에 위파 태풍이 해안에서 강풍을 일으키기 시작하고 북부 지방에 광범위한 폭우를 일으킬 것으로 예상합니다.

현행 규정에 따른 감축 대상자 결정 기준

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정원 감축은 계약 직위 및 근무 기간을 기준으로 법령 111/2022/ND-CP의 조건을 충족하는 근로자에게 적용됩니다.

오메가 3가 풍부한 생선 덕분에 효과적으로 고혈압 낮추기

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연어는 자연적으로 고혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있는 친숙한 음식 중 하나입니다.