변덕스러운 날씨로 인한 면역 '허점
최근 의료 시설에서 기록한 바에 따르면 호흡기 문제로 진료를 받으러 오는 환자 수가 상당히 증가했습니다. 이 문제에 대해 응우옌티후옌 박사 - 중앙 폐병원 입원 진료과 부과장은 입원 시기에 신체가 질병에 걸리기 쉬운 가장 큰 원인은 호흡기 점막의 변화에 있다고 말했습니다.
전문 분석에 따르면 눈은 추운 날씨와 끊임없이 변하는 습도로 인해 코와 목의 점막이 필요한 습도를 유지하지 못합니다. 이 점막층은 원래 먼지를 포착하고 박테리아와 바이러스를 제거하는 역할을 하는 눈 면역 체계의 첫 번째 자연 장벽인 달라의 역할을 합니다. 점막층이 건조되면 이 보호 기능이 심각하게 약화되어 눈은 병원균이 몸 깊숙이 쉽게 침투할 수 있도록 하는 드러난 구멍을 만듭니다.
영양 생리적 요인 외에도 추운 계절의 생활 습관도 감염률을 높이는 데 기여합니다. Huyen 박사는 환경과 방 사이에 온도 차이가 있을 때 눈은 일반적으로 따뜻하게 유지하기 위해 문을 닫는 경향이 있다고 지적합니다. 이 행위는 의도치 않게 찬 공기 순환을 제한하여 찬 공기 환경을 조성하여 박테리아와 바이러스가 더 높은 밀도로 축적되도록 돕습니다.
특히 찬은 계절이 바뀌는 시기로 아데노바이러스 찬 RSV와 같은 바이러스 변종이 활발하게 활동합니다. 기관지 천식이나 만성 폐쇄성 폐질환(COPD):과 같은 만성 질환 병력이 있는 사람의 경우 날씨 변화는 찬을 자극하는 요인 역할을 하여 급성 천식 발작이나 찬 폐질환 급성 악화를 쉽게 유발하여 적시에 통제하지 않으면 질병 상태가 빠르게 악화됩니다.
절대 임의로 약물 복용을 중단하지 말고 적극적으로 예방 접종을 받으십시오.
건강을 보호하고 날씨와 전염병의 공격에 효과적으로 대처하기 위해 의료 전문가들은 국민들에게 예방 조치를 동시에 취할 것을 권장합니다. 가장 중요한 것은 몸을 따뜻하게 유지하는 것입니다. 국민들은 코 입 목 목 가슴 팔을 따뜻하게 유지하는 데 특히 주의를 기울여야 합니다. 갑작스러운 감기에 걸리지 않도록 너무 낮은 기온이나 이른 아침 늦은 밤에는 야외 활동을 자제해야 합니다.
영양 및 생활 방식에 관해서는 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 저항력을 높이는 핵심입니다. 의사는 사람들이 구강 점막에 수분을 유지하기 위해 충분한 물을 마셔야 하고 비타민이 풍부한 채소와 과일을 강화하는 영양소 그룹을 충분히 보충해야 한다고 권장합니다. 게다가 브라는 가벼운 운동을 유지하고 적당한 강도의 브라는 신체를 더 유연하게 만들고 날씨 변화에 대한 적응력을 높이는 데 도움이 됩니다.
천식 기관지염 및 COPD 질환과 같은 기저 질환이 있는 환자 그룹의 경우 Nguyen Thi Huyen 의사는 치료 프로토콜을 절대적으로 준수해야 한다고 강조했습니다. Nhung 환자는 증상이 완화되는 것을 느끼면 임의로 약을 끊거나 용량을 변경해서는 안 됩니다. 의사의 지시에 따라 정기적으로 재검진을 받는 것은 질병 상태를 잘 조절하고 위험한 합병증을 예방하기 위해 필수적이라고 Huyen 의사는 경고했습니다.
간접 방어 조치 외에도 백신 접종을 통한 적극적인 면역 형성은 폐를 보호하는 강철 장벽으로 간주됩니다. 의사들은 간부 특히 노인과 어린 아이들에게 계절성 독감 백신과 폐렴구균 백신을 적극적으로 접종할 것을 권장합니다. 이것은 과학적으로 입증된 가장 효과적인 방법으로 폐렴을 예방하고 호흡기 질환으로 인한 입원 치료 또는 사망과 같은 심각한 합병증의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
