간 해독에 효과적인 과일 4가지

HƯƠNG SƠN (T/H) |

자몽에는 항산화 물질이 풍부합니다. 사과는 펙틴이 풍부하고 수용성 섬유질은 중금속을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이러한 과일은 해독에 효과적입니다.

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THIỆN NHÂN (T/h) |

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HẠ MÂY (T/H) |

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적절한 설탕 섭취는 노인의 간 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다

HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (NGUỒN: NIH) |

노인의 건강을 보호하려면 매일 섭취하는 설탕의 양을 조절하는 것이 매우 중요합니다.