더운 날씨에 숙면을 취하는 데 도움이 되는 4가지 작은 팁

| 15/05/2026 - 13:30

마그네슘은 혈압 조절에 도움이 되는 중요한 영양소입니다. 다음은 매일 식단에 추가해야 할 마그네슘이 풍부한 과일과 견과류입니다.

| 14/05/2026 - 20:00

불안정한 혈압은 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 칼륨이 풍부한 식단 외에도 다음 방법을 참고할 수 있습니다.

| 14/05/2026 - 10:30

섬유질, 마그네슘, 건강한 지방이 풍부한 일부 과일은 몸을 이완시키고 숙면을 취하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 밤에 갑작스러운 혈당 상승을 제한합니다.

| 17/05/2026 - 09:45

주민들의 반응에 따르면, 드엉럼 고대 마을 지역의 목재 공장에서 격렬한 화재가 발생했습니다.

| 17/05/2026 - 09:25

이란과의 장기간의 대립은 트럼프 대통령의 압력 전략에 많은 새로운 장애물을 주고 있습니다.

| 17/05/2026 - 09:14

람동 – 노동 신문 보도 후, 관계 당국은 바오람 4사 쓰레기 매립지에 7,000톤의 쓰레기가 쌓여 환경 오염을 유발한 원인을 조사하고 있습니다.

| 11/05/2026 - 15:54

베트남 노동조합을 전면적으로 강력하게 건설합니다. 조합원과 노동자를 대표하고, 돌보고, 보호하는 데 집중합니다. 선구적인 역할, 혁신 정신, 창의성을 발휘하여 부강하고 번영하며 문명화되고 행복한 국가를 건설하려는 열망을 실현하는 데 기여합니다.