안전하게 간헐적 단식을 수행하는 6가지 원칙
Cát Tiên |
간헐적 단식은 이점을 가져다주지만 장기적인 효과를 보장하고 해를 끼치지 않도록 올바르고 체질에 적합한 방법이 필요합니다.
Cát Tiên |
간헐적 단식은 이점을 가져다주지만 장기적인 효과를 보장하고 해를 끼치지 않도록 올바르고 체질에 적합한 방법이 필요합니다.
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간헐적 단식은 혈당 조절 체중 감량 심혈관 건강 및 눈 건강 개선에 도움이 될 수 있지만 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다.
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흥옌 - 2월 23일 오후, 띠엔하이 면 공안은 관할 지역에서 심각한 산업 재해가 발생하여 1명이 사망하고 1명이 부상당했다고 밝혔습니다.
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베트남 노동총연맹 위원장은 노동 신문 플랫폼 언론의 장점을 계속 발전시키고 노동조합 조직의 중요한 정보 채널로서의 역할을 유지해야 한다고 제안했습니다.
THIỆN NHÂN (T/H) |
비과학적인 식사 중지 및 금식은 신진대사, 호르몬 불균형을 유발하고 장기적인 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
THÙY DƯƠNG (T/H) |
간헐적 단식은 혈당 조절 체중 감량 심혈관 건강 및 눈 건강 개선에 도움이 될 수 있지만 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다.
THIỆN NHÂN (T/hợp) |
간헐적 단식은 올바른 방법으로 수행하면 심혈관에 유익할 수 있지만 남용하거나 체질에 맞지 않으면 많은 위험을 내포하고 있습니다.