아침 운동은 정신과 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다

| 25/05/2026 - 19:00

요가 운동은 서양 의학을 완전히 대체할 수는 없지만 천식 환자의 폐 기능을 효과적으로 개선하는 데 도움이 됩니다.

| 25/05/2026 - 17:00

간단한 운동으로 운동 습관을 유지하면 허벅지 근육을 개선하고 지방 연소를 돕고 하체의 탄력을 높이는 데 도움이 됩니다.

| 24/05/2026 - 16:30

매일 몇 분 동안 요가를 하면 혈액 순환을 촉진하고 간이 독소를 배출하는 것을 돕고 소화 시스템을 눈에 띄게 개선할 수 있습니다.

| 28/05/2026 - 11:17

람동 - 카메라에 개 도둑 2명이 오토바이를 타고 집주인 바로 앞에서 개를 훔치고 쫓기자 위협하는 장면이 포착되었습니다.

| 28/05/2026 - 11:16

잘라이 - 빈딘 구는 주민들이 몇 시간 동안 기다렸지만 제13호 태풍으로 인한 피해 지원금으로 몇 천 동만 받았다는 불만을 명확히 하기 위해 주민 회의를 열고 있습니다.

| 28/05/2026 - 11:13

오늘 5월 28일 저녁과 밤에는 북부 지방에 소나기와 뇌우가 산발적으로 내릴 것으로 예상됩니다. 5월 29일부터 광범위한 극심한 폭염이 끝날 것입니다.

| 28/05/2026 - 10:10

노동 신문의 보도 후 타이응우옌성 인민위원회 위원장은 기능 부서에 까우강 강둑 근처의 재 및 슬래그 집하장을 점검하고 위반 시 엄중히 처리하도록 지시했습니다.

| 27/05/2026 - 18:26

베트남 노동총연맹 상임위원회는 최근 제14차 베트남 노동조합 대회, 2026-2031년 임기 대표 소집에 관한 결정(결정)을 발표했습니다.