약 없이 깊은 잠에 빠지기 위해 뇌에서 자연적으로 멜라토닌을 분비하는 비법

| 15/11/2025 - 22:00

양질의 수면은 정신적 육체적 건강을 유지하는 데 중요한 요소이며 마그네슘이 풍부한 식품을 보충하면 노인들이 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다.

| 15/11/2025 - 17:00

REM 수면은 에너지 회복에 도움이 될 뿐만 아니라 기억력을 강화하고 기분을 개선하며 전반적인 건강을 보호합니다.

| 13/11/2025 - 21:00

마그네슘은 신경과 근육을 조절하는 데 참여하는 미네랄로 식품을 통해 적절하게 보충하면 수면의 질을 개선하는 데 도움이 됩니다.

| 16/11/2025 - 15:53

증권 시장의 회복세는 향후 유동성 개선을 통해 강화되어야 합니다.

| 16/11/2025 - 15:34

호치민시 - 노동자들은 번거로운 절차에 질려 사회 주택(NOXH): 구매 서류를 만들기 위해 여러 번 왕래하면서 프로젝트에 관심을 갖는 고객이 줄었습니다.

| 16/11/2025 - 15:04

후에 - 117년이 넘은 백호-야비엔 철도 다리는 단 일주일간의 폭우 속에서도 3번이나 돌을 실은 열차가 파견되어 지키고 있습니다.

| 16/11/2025 - 14:38

꽝찌 - 깟과 짜빈의 구름 덮인 산악 지역 한가운데서 교사들은 여전히 반끼에우 짜바 파코 학생들과 동행하기 위해 매일 마을에 머물고 있습니다.

| 16/11/2025 - 12:20

Gia Lai - 감사관은 모든 서류를 지방 공안 수사 기관에 이관하여 Quy Nhon Tay 구의 토지 위반과 관련된 일련의 간부를 기소할 것을 제안했습니다.