올바른 단백질 선택 요령으로 더 쉽게 체중 감량

| 02/02/2026 - 15:45

견과류는 올바른 방법과 적절한 양으로 섭취하면 체중 감량에 매우 유용합니다.

| 02/02/2026 - 12:59

고구마는 섬유질이 풍부하여 포만감을 오래 유지하고 체중 감량을 돕지만, 잘못 섭취하면 체중 증가와 혈당 장애를 유발할 수 있습니다.

| 01/02/2026 - 06:17

체중 감량은 합리적인 식단과 건강한 생활 방식의 조합을 요구하는 과정입니다.

| 12/02/2026 - 11:02

중국은 미국으로부터의 새로운 봉쇄로 인해 쿠바가 에너지 위기를 극복할 수 있도록 최대한 지원할 것이라고 확인했습니다.

| 12/02/2026 - 10:56

도안주이탄 전 각료회의 부의장의 장례식이 하노이 국립 장례식장에서 성대하게 거행되었습니다.

| 12/02/2026 - 09:40

인도네시아 언론은 AFC를 의심하고, FIFA가 고발 측을 비밀로 유지하고 있음에도 불구하고 말레이시아 귀화 선수 사건에 대한 책임을 베트남으로 돌리는 것에 대해 의문을 제기합니다.

| 12/02/2026 - 09:39

호치민시 - 노동조합 버스가 호치민시 북부 지역의 수천 명의 노동자들을 가족과 함께 설날을 맞이하기 위해 고향으로 데려다줍니다.

| 12/02/2026 - 09:20

꽝찌 - 뗏 기간 동안 장사를 하기 위해 메수옷 거리 보도의 각 칸당 100만 동을 징수한다는 정보가 여론을 떠들썩하게 만들었습니다.