오메가 3가 풍부한 식물성 식품 섭취 시 주의 사항

| 04/01/2026 - 18:30

값비싼 건강기능식품에만 의존하는 대신 오메가 3 지방산이 풍부한 일반적인 생선인 멸치는 노동자에게 적합한 해결책입니다.

| 16/12/2025 - 08:07

오메가 3는 심혈관 맥박 뇌에 매우 좋고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이 영양소는 불가피한 생선에 많이 함유되어 있지만 반드시 비싼 종류를 선택할 필요는 없습니다.

| 15/11/2025 - 08:00

오이와 토마토 샐러드를 곁들인 정어리 구이는 혈당 강하를 조절하려는 사람들에게 좋은 제안입니다. 오메가-3 지방산 섬유질 비타민이 풍부한 음식입니다.

| 15/01/2026 - 15:29

미국은 가자 지구에서 새로운 단계를 시작하여 불법 무장 단체 전체를 전환 관리하고 해체하는 것을 목표로 합니다.

| 15/01/2026 - 15:05

오늘(1월 15일) 16시 00분에 열리는 아세안컵 2026 베트남 대표팀 추첨식 생중계.

| 15/01/2026 - 12:17

호치민시 - 1월 15일, 호치민시는 메트로 2호선(벤탄 - 탐르엉) 프로젝트를 착공했으며, 노선을 따라 거주하는 사람들은 새로운 도시의 모습을 기대하고 있습니다.

| 15/01/2026 - 09:03

호치민시 - 2025년 1월 15일, 호치민시 인민위원회와 선 그룹은 락치엑 국립 체육 단지 단지 기공식을 개최했습니다.