당뇨병 환자는 혈당 상승을 막기 위해 아침에 계란을 어떻게 먹을 수 있을까요
Hoàng Khôi - Trang Anh (Theo EatingWell) |
계란은 올바르게 조리하면 영양가가 풍부하고 당뇨병 환자에게 안전한 식품입니다. 올바른 조합은 포만감을 오래 유지하고 혈당 상승을 제한하는 데 도움이 됩니다.
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