간 질환자를 위한 저녁 식사의 황금 시간
HUYỀN TRANG (nguồn: Healthline, Mayo Clinic) |
적절한 시기에 저녁 식사를 하면 간에 대한 부담을 줄일 뿐만 아니라 회복 과정을 지원하고 수면을 개선하는 데 도움이 됩니다.
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