59초
혈중 지방을 조절하기 위해 곡물을 사용할 때 주의 사항
|
통곡물은 혈중 지방 조절을 지원할 수 있지만 효과를 얻으려면 올바른 방법으로 사용하고 건강한 생활 방식을 병행해야 합니다.
향후 3일간의 날씨 예보 4월 5일부터 7일까지 전국 3개 지역
|
4월 5일 북부 지역 날씨 예보, 정오부터 오후까지 맑고, 일부 지역은 폭염. 4월 6일, 서북부 지역과 북부 평야 지역은 낮에 폭염, 일부 지역은 극심한 폭염.
50세 이후 날씬한 허리를 만드는 4가지 아침 습관 공개
|
엄격한 운동 대신, 일어나자마자 작은 습관을 바꾸는 것은 50세 이후 뱃살을 빼고 날씬한 허리를 되찾는 데 도움이 될 것입니다.
하루 종일 에어컨에 앉아 있으면 은밀하게 체중이 증가할 위험이 있습니다
|
하루 종일 에어컨이 나오는 방에 앉아 있는 것은 무해해 보이지만 신진대사 과정을 늦추고 체중 증가를 유발하며 전반적인 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
생활의 작은 조정으로 요산을 효과적으로 배출
|
요산을 효과적으로 배출하는 것은 일상 생활에서 작은 조정부터 시작할 수 있습니다. 우선 술과 퓨린이 풍부한 음식을 제한해야 합니다.
오늘 1월 26일 USD 환율: 일제히 하락
|
오늘 1월 26일 USD 환율: 베트남 중앙은행은 중앙 환율을 25,113 VND/USD로 발표했으며, 이는 이전보다 12동 하락한 것입니다.
꽝찌 국경 지역 두 면의 따뜻한 국경 수비대 봄
|
꽝찌 - "국경 수비대 봄 – 마을 사람들의 따뜻한 마음" 프로그램은 국경 지역 주민들에게 따뜻한 봄을 가져다주고 군인-민간 관계를 강화합니다.
추운 날씨에 매일 이것을 하면 신장이 건강해집니다
|
추운 날씨에는 신선한 음식을 많이 먹고, 소금과 설탕 보충을 제한하고, 충분한 물을 마시고, 규칙적인 운동을 유지하면 신장 기능을 지원하는 데 도움이 됩니다.
러시아, 미국산 HIMARS 미사일 31발을 단 하루 만에 격추 발표
|
러시아 방공군은 1월 25일 미국산 HIMARS 미사일 31발과 우크라이나 고정익 UAV 68대를 격추했습니다.
오늘 1월 26일 날씨: 북부 지방 비, 일부 지역은 매우 추운 날씨
|
오늘 1월 26일 날씨, 북부 지방은 가랑비, 이슬비, 안개가 산발적으로 내립니다. 날씨는 춥고, 특히 산악 및 중부 지역은 매우 춥습니다.
면 보건소에서 근무하는 대상자는 월 700만~900만 동의 수당을 받습니다
|
호치민시 보건국은 최근 사회, 구, 특별 구역 보건소에서 근무하는 사람들에 대한 정책 제도, 급여 및 수당에 대한 정보를 담은 공문 번호 895/SYT-TCCB를 발행했습니다.
여성들이 쉽게 간과하는 철분 부족의 9가지 징후
|
여성의 철분 부족 징후 중 일부는 쉽게 간과됩니다. 여성의 장기적인 건강을 보호하는 데 도움이 되는 9가지 징후를 조기에 식별하십시오.
