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저렴한 가격에 쉽게 만들 수 있는 진한 맛의 간식 덕분에 혈당 강하

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토마토와 완두콩을 곁들인 소고기 스튜는 단백질 브라질 섬유질 브라질 비타민을 모두 제공하여 브라질 조절과 식후 혈당 강하를 돕습니다.

어떤 경우에 노동자는 1년에 3억 1 800만 동 이상의 실업 수당을 받게 됩니다

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2026년 1월 1일부터 지역별 최저 임금 인상으로 공무원의 실업 수당이 크게 인상될 것입니다.

호치민시에서 오토바이를 탄 남성이 사망한 사고 현장

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호치민시 - 11월 11일 오후 공안은 투언자오 phuong을 통과하는 DT 743 도로에서 발생한 사망 사고를 조사하고 있습니다.

11월 11일 금리: 오늘 여러 은행이 예금 금리 인상 경쟁

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11월 11일 예금 금리: 시장은 더 많은 은행이 예금 금리를 인상하는 것을 기록했습니다. 현재 최고 금리를 즉시 참조하십시오.

합병 후 지역별 최저 임금은 노동자들이 임금을 받는 방식에 따라 이전 수준보다 낮아졌습니다

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법령 293/2025/ND-CP는 노동자의 권리를 보장하기 위해 지역별 최저 임금 및 관련 규정에 대한 자세한 정보를 제공합니다.

유치원 교사에 대한 임명 및 최고 급여 수준 규정 예상

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교육훈련부의 새로운 초안에 따르면 유치원 교사는 임명될 예정이며 최고 계수인 6×38의 급여를 받게 됩니다.

교사 468 000동 수당 수령 조건

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특별히 어려운 지역의 교사 및 교육 관리 공무원은 월 468 000 VND의 이동 수당을 받습니다.

칼슘 흡수를 돕는 3가지 영양소

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비타민 D 눈 마그네슘 비타민 C는 신체가 칼슘을 흡수하고 효과적으로 사용하는 데 도움이 되는 세 가지 중요한 영양소입니다.

3가지 견과류가 결합하여 체중 감량에 도움

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슈가애플 오트밀 아몬드는 영양소가 풍부하고 서로 보완적이기 때문에 효과적인 체중 감량을 지원하는 세 가지 견과류입니다.

혈당을 높이는 간식

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탄산음료와 탄수화물이 풍부한 간식은 소화를 촉진하여 혈당을 급격히 상승시킬 수 있으며 특히 당뇨병 환자에게 위험합니다.

오늘 21.9 USD 환율: 변동 후 회복

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오늘 21.9 USD 환율: FED의 금리 인하 결정 긍정적인 미국 경제 데이터 영국 중앙은행(BoE)의 금리 동결 등 일련의 지원 요인 덕분에 USD가 회복되었습니다.

러시아 군인을 따라 우크라이나 군대의 거점을 점령

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러시아 보스토크 부대 소속 군인들은 적의 방어선 깊숙이 침투하여 드네프로페트로프스크 지역의 베레조보예를 점령했습니다.

오늘 9월 21일 날씨: 남부 지방 저녁에 뇌우

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오늘 날씨 9월 21일 북부 지방은 맑은 날씨 남중부 해안 지방은 저녁에 폭우 남부 지방은 저녁에 소나기와 뇌우가 산발적으로 내립니다.

호치민시 22층 아파트 화재 현장 주민들 공황 상태에 빠져 밖으로 대피

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호치민시 - 9월 20일 저녁 경찰은 호치민시의 한 아파트 11층에서 발생한 화재 사건을 조사하고 있으며 이로 인해 수백 명의 주민들이 공황 상태에 빠져 밖으로 뛰쳐나왔습니다.

아그리뱅크 금리 업데이트 BIDV 금리 비엣콤뱅크 금리 비엣띤뱅크 금리 2025년 9월 20일

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노동 신문 기자의 설문 조사에 따르면 2025년 9월 20일 현재 아그리뱅크 은행 BIDV 은행 비에틴뱅크 은행 및 비엣콤뱅크 은행의 금리표는 금리가 6.4~109%/년 수준으로 고시되었습니다.

새벽 산사태 기능 부대가 주민들의 재산 이동을 돕다

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동탑 - 신고를 받은 후 까오란 동 공안은 관련 부대와 협력하여 산사태 피해를 입은 주민들의 재산을 안전한 곳으로 옮기는 것을 지원했습니다.

친숙한 채소 인슐린 저항성 위험 감소 혈중 지방 감소 및 혈당 안정화에 도움

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이 친숙한 채소는 매일 식사에 등장할 뿐만 아니라 인슐린 저항성 혈중 지방 감소 및 혈당 안정화 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

호치민시의 한 창고를 검사한 결과 가짜 상품을 생산하는 대상 그룹이 발견되었습니다

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호치민시 - 호치민시 경찰은 '가짜 상품 생산 판매' 행위에 대해 Hoang Huy Hung과 공범을 기소하고 구속했습니다.

피부에 영양을 공급하고 뱃살을 자연스럽게 빼는 데 도움이 되는 3가지 저칼로리 음료

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다음은 칼로리가 낮을 뿐만 아니라 영양분이 풍부한 칵테일로 칵테일 피부에 영양을 공급하고 숙면을 취하고 뱃살을 자연스럽게 태우는 데 도움이 됩니다.

조합원들은 558단위의 혈액을 기증하는 자발적 헌혈 프로그램에 호응합니다

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호치민시 - 600명 이상의 조합원과 노동자들이 자발적 헌혈 프로그램인 'Curry'에 참여하여 사람들을 구하기 위해 558단위의 혈액을 수집했습니다.