59초

2026년 4월부터 국민이 알아야 할 세금, 교통, 은행 관련 새로운 정책

|

세금, 교통 위반, 은행 계좌 및 화재 예방에 관한 많은 새로운 정책이 2026년 4월부터 공식적으로 적용됩니다.

혈중 지방을 조절하기 위해 곡물을 사용할 때 주의 사항

|

통곡물은 혈중 지방 조절을 지원할 수 있지만 효과를 얻으려면 올바른 방법으로 사용하고 건강한 생활 방식을 병행해야 합니다.

마그네슘이 풍부한 호박씨로 만든 맛있는 요리

|

호박씨에는 마그네슘과 영양소가 풍부하여 다양한 맛있는 요리로 만들 수 있으며, 적절하게 보충하면 건강에 도움이 됩니다.

향후 3일간의 날씨 예보 4월 5일부터 7일까지 전국 3개 지역

|

4월 5일 북부 지역 날씨 예보, 정오부터 오후까지 맑고, 일부 지역은 폭염. 4월 6일, 서북부 지역과 북부 평야 지역은 낮에 폭염, 일부 지역은 극심한 폭염.

50세 이후 날씬한 허리를 만드는 4가지 아침 습관 공개

|

엄격한 운동 대신, 일어나자마자 작은 습관을 바꾸는 것은 50세 이후 뱃살을 빼고 날씬한 허리를 되찾는 데 도움이 될 것입니다.

사과 식초를 마시면 속쓰림과 위산 역류를 줄이는 비결

|

사과 식초를 올바르게 마시면 소화를 돕고 속쓰림을 줄이며 위산 역류로 인한 불편한 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

헬스장에서 심장마비 위험을 줄이는 간단한 비법

|

심장 외과 의사는 규칙적인 다리 근육 운동이 신진대사를 개선하고 혈당을 조절하며 심장마비 위험을 줄일 수 있다고 말합니다.

식사 후 나른함과 졸음을 피하는 5가지 팁

|

몇 가지 간단한 팁을 올바르게 적용하면 식사 후 졸음을 줄이고, 에너지를 안정적으로 유지하고, 신진대사 과정을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

오늘 8월 3일 USD 환율: 예상치 못한 주간 상승

|

오늘 3월 8일 USD 환율 국제 시장에서 USD는 투자자들이 중동 긴장에 대비하여 은신처를 찾으면서 주간 상승세를 기록했지만, 주간에는 여전히 일부 하락 세션이 있었습니다.

9개 대상 그룹에 대한 15% 인상 후 연금은 어떻게 계산되나요

|

다음은 법령 75 2024/ND-CP에 따른 9개 대상 그룹에 대한 15% 인상 시 연금 계산 방법입니다.

레몬과 치아의 플라크를 제거하는 올바른 방법

|

레몬은 치아의 플라크를 제거하고 구강 냄새를 효과적으로 제거하는 능력이 있습니다.

섬유질 함량이 높아 장에 좋은 견과류 공개

|

섬유질이 풍부한 일부 견과류는 매일 식단에 적절하게 보충하면 소화를 돕고 장 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

거주지 외 유권자는 어떻게 선거를 진행할까요

|

많은 독자들이 지역에 영구 거주 등록을 했지만 다른 지역으로 노동 및 학습을 가는 경우 선거 절차에 관심을 갖고 있습니다.

건강한 지방이 함유된 식품 공개

|

체중 감량을 지원하고 뇌와 심혈관을 효과적으로 보호하는 좋은 지방이 풍부한 4가지 식품 공급원 공개.

현역 복무 기간 연장 시 수당은 어떻게 받을 수 있습니까

|

국방부는 통합 문서 번호 30/VBHN-BQP를 발표했으며, 여기에는 현역 복무 기간을 연장하는 사람에 대한 보조금 수준이 규정되어 있습니다.

병역 의무자는 급여로 어떻게 계산됩니까

|

병역 의무를 완료한 노동자의 급여는 노동 계약의 합의 또는 고용주의 규정에 따라 계산됩니다.

콧물, 부비동염 증상 완화에 도움이 되는 라롯 잎 훈증 방법

|

다음은 부비동 잎을 올바르게 훈증하는 방법으로, 부비동염 증상이 있는 사람이 기도를 깨끗하게 하고 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

친숙한 견과류 2종으로 모발 성장 촉진 및 간 영양 공급

|

식단에 익숙한 일부 견과류는 머리카락 성장을 촉진하고 간에 좋을 수 있으며, 그중에서도 검은깨와 갓이 눈에 니다.

러시아, 우크라이나 군대의 에너지원 공격에 총력

|

3월 7일, 러시아는 우크라이나 군대를 지원하는 국방 산업 기업과 에너지 시설을 대상으로 대규모 공격을 감행했습니다.

오늘 날씨 3월 8일: 새로운 한랭 전선 이전, 북부 지방 곳에 따라 비

|

오늘 날씨 3월 8일, 북부 지방은 곳곳에 비가 오고, 이른 아침에는 안개가 끼며, 특히 평야와 해안 지역은 아침에 비, 약한 비가 산발적으로 내립니다. 밤과 이른 아침에는 날씨가 춥습니다.