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설날에 잼을 먹으면 체중 증가 걱정 없어

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설날 체중 증가는 잼 때문이 아니라 먹는 방식 때문입니다. 작은 변화, 큰 효과.

설날 당직 근무 시 교사 급여는 얼마입니까

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설날 당직 근무 교사의 급여는 초과 근무 수당으로 계산되며, 현행 규정에 따라 최소 300%의 수당을 받습니다.

러시아 방공군, 6시간 만에 우크라이나 UAV 120대 이상 격추

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러시아 방공군은 2월 18일 늦은 오후 6시간 동안 우크라이나 고정익 UAV(무인 항공기) 120대를 격추했습니다.

즐거움을 위해 설날 축하 맥주 몇 캔, 많은 운전자가 음주 운전 벌금 부과

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다낭 - 설날 인사를 갔을 때 "재미"를 위해 맥주 몇 캔을 마신 많은 운전자들이 새해 초에 혈중 알코올 농도 위반 딱지를 받았습니다.

설날 둘째 날 밤 탄호아에서 10명이 부상당한 심각한 폭발 사고 현장

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탄호아 - 응이선에서 10명이 부상당한 폭발 사고 직후, 성 공안국장이 현장에 출동하여 긴급 구조 및 수사를 지휘했습니다.

박마산 정상의 희귀한 갈색다리두크 근접 촬영

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후에 - 박마 산 정상의 원시림 한가운데서 희귀한 갈색 다리 붉은정강이두크 무리가 활보하며 가지를 옮겨 다니며 신비로운 이미지를 만들어냅니다.

체중 감량 실패를 유발하는 흔한 실수

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수면 부족 과도한 운동 또는 굶는 것은 신체를 긴장시키고 체중 증가를 유발합니다. 효과적인 체중 감량은 영양 운동 영양 섭취 합리적인 휴식을 병행해야 합니다.

공무원이 우수 등급을 받으려면 최소 KPI 점수를 받아야 합니다

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법무부는 공무원 품질 평가에 관한 법령 초안을 심사하고 있으며 여기에는 분류를 진행하기 위한 KPI 점수에 대한 규정이 포함되어 있습니다.

매일의 작은 습관으로 장수하는 비결

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작지만 꾸준한 변화를 유지하면 건강을 개선하고 장수할 수 있습니다.

완공된 법원 청사는 9년 동안 사용되었고 10년 동안 방치되었으며 현재 토지 경매를 위해 철거되었습니다

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꽝찌(Quang Tri) – 한때 거의 50억 동의 예산이 투입되었던 동하(Dong Ha) 시 인민법원의 옛 청사가 10년 동안 방치된 후 토지 경매를 위해 철거되고 있습니다.

퇴직 시 요양 혜택을 받을 수 없는 군 장교 대상 예상

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법무부는 퇴역 장교에 대한 요양 및 간병 제도를 규정하는 법령 초안을 심사하고 있습니다.

혈당 지수가 낮은 단 과일 당뇨병 환자의 인슐린 균형에 도움

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혈당 지수가 50 미만인 일부 단 과일은 당뇨병 환자가 인슐린 균형을 맞추고 혈당을 안정시키는 데 도움이 됩니다.

이 요리로 아침 식사를 하면 혈당이 빠르게 상승합니다

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브라브라 죽 브라브라 찹쌀밥 감자튀김 또는 흰 빵과 같은 친숙한 음식은 혈당을 급증시켜 당뇨병과 심혈관 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

오늘 날씨 10월 19일: 오늘 아침 북부 지방에 폭풍우를 일으키는 찬 공기

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오늘 날씨 10월 19일 찬 공기의 영향으로 오늘 아침 동북부 지역에는 비 산발적인 소나기 뇌우가 있는 곳이 있습니다.

전장에서 러시아 UAV에 의해 날아가는 우크라이나 군사 장비

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러시아군 소속의 많은 부대가 우크라이나 측에 큰 피해를 입히면서 다양한 전투 방향에서 UAV 공격을 동시에 배치했습니다.

건강 개선에 가장 좋은 생강 사용법

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생강은 은행잎 건강에 훌륭한 효능이 많지만 최상의 효과를 발휘하려면 올바른 방법 올바른 대상에게 사용해야 합니다.

혈액 순환을 돕고 심혈관 건강에 좋은 자연 비법

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혈액 순환을 유지하는 것은 심혈관 건강에 중요한 요소입니다. 다음은 순환을 개선하는 데 도움이 되는 몇 가지 천연 음료입니다.

다리 중앙분리대 충돌 퇴근 시간에 도로에서 자동차 전복

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호치민시 - 눈 충돌 후 자동차가 방향을 틀어 눈길에서 옆으로 넘어졌지만 다행히 인명 피해는 발생하지 않았습니다.

아그리뱅크 BIDV 비엣콤뱅크 비엣띤뱅크 금리 업데이트 2025년 10월 18일

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노동 신문 기자의 설문 조사에 따르면 2025년 10월 18일 현재 아그리뱅크 은행 BIDV 은행 비에틴뱅크 은행 및 비엣콤뱅크 은행의 금리표는 금리가 6.4~109%/년 수준으로 고시되었습니다.

주방에서 흔히 먹는 음식으로 간 및 신장 기능 향상

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주방에서 흔히 볼 수 있는 많은 식품은 건강에 좋을 뿐만 아니라 간과 신장 기능을 강화하는 데도 도움이 됩니다.