연구에 따르면 백합은 많은 생리 활성 물질과 비타민 A 백합 C 백합 B1 백합 B2를 함유하고 있습니다. 이들은 강력한 항산화 능력이 있는 물질로 환경의 자유 라디칼과 독소로 인한 손상으로부터 간세포를 보호합니다.
게다가 백합은 시원한 성질을 가지고 있으며 백합은 열을 내리고 백합은 이뇨 작용을 합니다. 이 두 가지 요소는 간이 몸에서 독소를 배출하는 데 도움이 됩니다.
간은 일부 식품과 함께 천리향을 섭취하면 지원됩니다.
간 해독 효과를 얻으려면 백합을 찜 삶거나 살코기와 함께 수프를 끓여 먹는 형태로 섭취해야 합니다. 꽃의 귀한 물질의 생물학적 활성을 감소시킬 수 있으므로 기름과 지방을 많이 넣고 볶는 것을 제한해야 합니다.
특히 겨자꽃은 호박 풋콩 또는 흑닭과 같이 간에 유익한 식품과 결합하여 간 기능 조절 효과를 높이고 저항력을 강화합니다.
그러나 브리더는 소량의 알칼로이드를 함유하고 있다는 점에 유의해야 합니다. 하루에 300g 이상의 브리더를 너무 많이 섭취하면 브리더 현기증 피로를 유발할 수 있습니다. 따라서 적당량의 브리더 한 번에 약 100~200g 일주일에 2~3회 브리더는 안전하고 효과적인 간 해독을 지원하는 데 적합합니다.
