스트레스가 많은 하루를 보낸 후, 맛있는 식사, 좋아하는 음식 또는 친구와의 약속은 젊은이들이 스스로에게 보상하는 방법이 될 수 있습니다. 그러나 즉각적인 즐거움을 찾기 위한 지출은 때로는 월급날이 멀어지면 그들을 불안하게 만듭니다.
이번 달에는 자신에게 약간의 보너스를 주고, 다음 달에는 다시 저축하세요."는 계획 외 지출에 대한 적지 않은 젊은이들의 익숙한 생각입니다.
퇴근 후에는 평소보다 비싼 식사를 주문합니다. 주말에는 쇼핑을 하거나 커피를 마시거나 친구들을 모으러 갑니다. 각 항목은 너무 크지는 않지만 합산하면 개인 재정 계획을 벗어나게 할 수 있습니다.
28세의 사무직 직원인 레남 씨는 업무 스트레스로 인해 피곤한 날들 후에 점차 스스로에게 보상하는 습관을 형성하게 되었다고 말했습니다.
어떤 날은 일이 매우 힘들어서 맛있는 식사를 주문하라고 스스로에게 말합니다. 어떤 때는 제가 좋아하는 물건을 사거나 친구들과 커피를 마시거나 모임을 갖습니다. 한 번에 몇십만 동밖에 안 되기 때문에 지출할 때 아깝지 않습니다."라고 남 씨는 말했습니다.
남에 따르면 문제는 그가 월말에 지출한 금액을 합산했을 때만 분명해집니다. 식비, 커피, 쇼핑 및 친구와의 만남 비용은 한 달에 수백만 동에 달합니다.
어떤 날 저녁에는 월급날까지 얼마 남았는지 계산하기 위해 누워 있었습니다. 그때서야 몇 시간 동안 즐기기 위해 지출한 돈이 며칠 동안 걱정하게 만드는 것을 알았습니다. 어떤 달에는 예상치를 초과하여 지출하고 친구에게 돈을 더 빌려야 했습니다. 월급을 받으면 서둘러 빚을 갚고 나머지는 월말까지 아껴야 했습니다."라고 그는 말했습니다.
남의 이야기는 압박감이 반드시 큰 쇼핑에서 오는 것은 아니라는 것을 보여줍니다. 많은 경우, 반복적인 작은 지출이 개인 예산을 소모하게 만듭니다.
2026년 6월 IFM Research가 전국 1,200명 이상을 대상으로 실시한 설문 조사에 따르면 응답자의 49%가 2026년에 저축액이 감소했다고 답했고, 32%는 저축액이 증가했다고 기록했습니다. 소비자 신뢰 지수는 57/110으로, 소비 심리가 여전히 상당히 신중하다는 것을 보여줍니다.
주목할 만한 점은 설문 조사에서 지출 증가의 58%가 인플레이션 요인에서 비롯되었고, 42%는 소비량 증가에서 비롯되었다는 것입니다. 가격이 예산에 압력을 가하는 상황에서 필수가 아닌 지출 항목은 더욱 신중하게 고려됩니다.
그러나 재정적 압박이 젊은이들이 즐거움을 완전히 포기한다는 것을 의미하지는 않습니다. 26세의 응우옌 티 투이 띠엔은 미디어 분야에서 일하며 쇼핑과 식사를 스트레스가 많은 근무일 후에 해소하는 방법으로 여겼습니다.
“일이 너무 힘들 때마다 쇼핑 앱을 자주 엽니다. 정말 필요하지 않은 물건도 있지만 할인 중이거나 마음에 들면 여전히 삽니다. 결제를 눌렀을 때 기분이 매우 좋았습니다.”라고 띠엔은 말했습니다.
어떤 물건은 나중에 한두 번만 사용되었고, 심지어 장시간 옷장에 보관되기도 했습니다. 지출을 되돌아보면서 띠엔은 구매 동기가 종종 필요 때문이 아니라는 것을 깨달았습니다.
가장 어려운 것은 정말 좋아하는지 아니면 그날 너무 피곤하고 지루해서 다른 즐거움을 찾고 싶어서 산지 구별하는 것입니다."라고 띠엔은 말했습니다.
시간이 흐른 후 띠엔은 지출 항목을 기록하기 시작하고 불필요한 필요에 대한 고정 금액을 따로 마련했습니다. 이 방법은 그녀가 여전히 즐길 수 있지만 감정에 따라 쇼핑하는 것을 제한하는 데 도움이 됩니다.
젊은이들의 재정적 우려도 최근 설문 조사에 반영되었습니다. Deloitte의 Gen Z 및 Millennials 2026 설문 조사에 따르면 생활비는 여전히 두 세대 모두의 주요 관심사입니다. Gen Z 및 Millennials의 절반 이상이 재정적 제약으로 인해 인생에서 중요한 결정을 연기한 적이 있다고 밝혔습니다.
한편, PwC 베트남의 2025년 소비자 설문 조사에 따르면 소비자의 48%가 향후 12개월 동안 경제 불안정이 가장 큰 위험이라고 생각합니다. 물가 상승과 지불 능력도 소비자에게 가장 큰 과제 그룹에 속합니다.
생활비와 저축 능력에 대한 수치 사이에서 남과 띠엔의 이야기는 재정적 압박의 또 다른 측면을 보여줍니다. 젊은이들은 돈을 충분히 벌어야 할 뿐만 아니라 언제 돈을 사용하여 스스로에게 보상해야 하고 언제 멈춰야 하는지 결정해야 합니다.
커피 한 잔, 맛있는 식사 또는 좋아하는 음식은 사람이 재정적 불균형을 겪는 원인이 아닙니다. 주목할 만한 점은 피곤할 때마다 지출이 동반될 때 쇼핑이 점차 기분을 개선하는 반사 작용이 될 수 있다는 것입니다.
따라서 기쁨은 몇 시간 동안만 지속되지만, 지출된 돈은 이달의 나머지 날들에 영향을 미칠 수 있습니다.
그 루프는 압력에서 시작하여 해소를 위한 지출로 전환된 다음 재정적 압력의 형태로 돌아갑니다.
젊은이들에게 질문은 아마도 "내가 얼마나 썼나?"뿐만 아니라 "내가 필요한 것을 사거나 기분 좋은 느낌을 찾기 위해 돈을 쓰고 있는가?"일 것입니다.
