Medical News Today(영국)에 따르면 알로에 베라 잎(또는 알로에 베라라고도 함)의 젤에는 천연 살리실산과 안황이 함유되어 있는데 이 두 성분은 일반적으로 여드름 치료 제품에 사용됩니다. 모공을 깨끗하게 하고 붓기를 줄이고 여드름을 유발하는 박테리아의 성장을 막는 데 도움이 됩니다.
Journal of Dermatological Treatment(미국) 저널에 게재된 연구에서도 순수 알로에 베라 젤을 4주 동안 하루에 두 번 여드름 부위에 바르면 일반 클렌저만 사용하는 그룹에 비해 염증성 여드름을 최대 35%까지 줄일 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
집에서 여드름을 치료하려면 간단한 방법으로 할 수 있습니다.
알로에 베라 잎(알로에 베라)을 깨끗이 씻고 녹색 껍질을 벗기세요.
투명한 젤 부분을 가져와 으깨세요.
브라를 깨끗이 씻은 후 얼굴에 골고루 바르고 15~20분 동안 그대로 둔 다음 찬물로 헹굽니다.
일주일에 3-4번 바르면 피부가 더 부드러워지고 붓기 염증이 줄어들고 여드름이 눈에 띄게 줄어듭니다.
또한 피부과 전문의들은 특히 민감한 피부를 가진 사람의 경우 눈 자극을 피하기 위해 얼굴 전체에 바르기 전에 작은 피부 부위에 먼저 테스트해 볼 것을 권장합니다.
Healthline Nutrition에 따르면 알로에와 건강한 식단을 결합하고 튀김 요리를 제한하고 녹색 채소를 많이 섭취하고 매일 충분한 물을 마시면 피부가 속부터 빠르고 건강하게 회복되는 데 도움이 됩니다.
