환자 P.Đ. Đ. A(14세, 푸토)는 매일 밤늦게까지 게임을 하고, 틱톡, 페이스북을 보고 낮잠을 보충하는 데 몇 시간을 보냈습니다. 가족은 처음에는 휴대폰 사용 시간을 제한했지만, 사춘기 자녀가 압박감을 느끼는 것을 우려하여 통제가 점차 완화되었습니다.
그 후, 그는 과묵, 식욕 부진, 장기간의 개인 위생, 학업 부진 등 많은 비정상적인 변화를 보였습니다. 심리적 불안정 징후를 감지한 가족은 그를 백마이 병원 정신 건강 연구소로 데려가 진찰을 받았습니다. 이곳에서 그는 우울증 행동 장애 진단을 받았습니다.
또 다른 사례는 D. T. L(14세, 닌빈)입니다. 아이가 휴대폰으로 게임을 하는 것을 발견한 가족은 매일 약 40분 게임 시간을 교환하고 합의했습니다. 여름에는 90분으로 늘렸습니다. "우리 가족은 아이를 고향에 데려와 아이가 변화하도록 돕기 위해 활동과 경험을 늘렸지만 상태가 개선되지 않았습니다. 그 후 가족은 아이를 병원에 데려가 치료를 받게 했습니다."라고 환자의 어머니는 말했습니다.
병원에서 진찰을 받았을 때 환자는 학업에 대한 압박감을 느꼈고 전화로 해결책을 찾았다고 말했습니다.
백마이 병원 정신 건강 연구소의 레티프엉타오 전문의 2급에 따르면 감정 및 행동 증상이 점점 더 많이 기록되는 어린이와 청소년이 진료를 받으러 옵니다. 이러한 증상은 종종 장기간 나타나지만 처음에는 부모가 사춘기의 심리적 변화일 뿐이라고 쉽게 생각할 수 있습니다.
아이가 학업 성적에 뚜렷한 영향을 받고, 친구, 선생님과의 상호 작용이 줄어들고, 심지어 싸움을 걸거나 게임을 하기 위해 학교를 그만두어야 가족은 문제를 인지하고 아이를 병원에 데려갑니다. 이때 증상은 보통 상당히 심각합니다.
Le Thi Phuong Thao 의사에 따르면 적당한 수준으로 휴대폰을 사용하는 것은 일반적으로 큰 영향을 미치지 않습니다. 문제는 사용자가 사용 시간 또는 콘텐츠를 제어할 수 없게 되면 종종 나타납니다.
휴대폰을 과도하게 사용하면 운동과 스포츠에 할애하는 시간이 줄어들고 심지어 자기 관리에도 영향을 미칠 수 있습니다. 어린이가 오래 앉아 있으면 허리 통증, 목과 어깨 통증, 눈 문제와 같은 문제가 발생할 위험이 있습니다. 일부 경우에는 두통이 나타날 수 있습니다.
“휴대폰을 너무 많이 사용하면 수면의 양과 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 휴대폰에 너무 많은 시간을 할애하면 실제 환경과의 연결도 영향을 받을 수 있습니다. 아이들은 소통을 줄이고, 대화를 덜 하고, 주변 사람들과의 상호 작용을 줄이는 경향이 있습니다.” - 레티프엉타오 전문의 2급 의사가 말했습니다.
의사는 금지에만 집중하는 대신 부모는 아이의 수면, 학습, 식사, 의사소통, 감정 및 휴대폰 사용 시간을 통제하는 능력의 변화를 관찰해야 한다고 권장합니다.
