감정적 연결이 부족한 결혼과 점차 나타나는 공백
응우옌 후이 씨(36세, 하노이)는 7년 이상 지속된 결혼 생활을 했고, 장기간의 직장 압박 기간 동안 불륜 관계에 빠졌습니다.
후이 씨는 결혼 초기 몇 년 동안 결혼 생활이 비교적 평탄했다고 말했습니다. 두 사람 모두 안정적인 직업을 가지고 있었고, 함께 작은 가정을 꾸리고 일상적인 책임을 공유했습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 업무 압박이 증가하고, 점점 더 바빠지는 생활 리듬으로 인해 부부 간의 연결이 점차 바뀌었습니다.
처음에는 여전히 하루의 이야기를 묻고 공유했습니다. 하지만 나중에는 주로 일, 자녀, 돈에 집중했습니다. 더 깊은 이야기는 거의 사라졌습니다."라고 후이 씨는 회상했습니다.
그에 따르면 변화는 큰 사건에서 비롯된 것이 아니라 매일 조용히 일어났습니다. 감정의 거리가 점점 커지면서 그는 자신의 가족 내에서 외로움을 느꼈습니다.
우리는 더 이상 서로에게 내면의 생각을 말하지 않습니다. 저는 제 말을 듣지 못하고 누구와도 공유할 수 없다고 느낍니다."라고 후이 씨는 털어놓았습니다.
그 기간 동안 후이 씨는 외부 사람과 이야기할 때 편안함을 느꼈다고 말했습니다.
처음에는 일과 삶에 대한 평범한 대화였지만 점차 공감과 이해를 찾는 장소가 되었습니다. 그 관계는 사랑에서 시작되지 않았습니다. 그것은 제가 경청받는다고 느끼는 것에서 시작되었습니다."라고 그는 말했습니다.
반대로 프리랜서 사업가인 레티마이(33세) 씨는 남편의 외도를 발견한 사람이었습니다. 그녀에게 충격은 발생한 사건뿐만 아니라 이전 결혼 기간 전체를 되돌아볼 때의 허탈감에 있었습니다.
마이 씨는 수년 동안 가족 생활이 여전히 형식적으로 정상적으로 진행되었다고 말했습니다. 여전히 함께 밥을 먹고, 여전히 아이들을 돌보고, 여전히 함께 일을 처리합니다. 그러나 부부 사이의 감정적 연결은 점점 희미해지고 있습니다. 대화는 공유보다는 알리는 성격이 강해졌습니다.
마이 씨는 "때로는 모든 것이 괜찮다고 생각했지만, 모두가 바빴을 뿐입니다. 하지만 사건이 발생했을 때, 저는 그 거리가 아주 오래전부터 존재해 왔다는 것을 깨달았습니다."라고 말했습니다.
마이 씨에 따르면, 그녀를 가장 아프게 한 것은 단순한 배신이 아니라, 두 사람이 이전부터 서로 멀어졌지만 아무도 알아채지 못했다는 느낌이었습니다.
불륜은 종종 여러 요인에서 비롯됩니다.
이 문제에 대해 NHC 베트남 - Quan Hoa 지점 심리 및 인간 개발 센터 소장인 Le Phuong 여사는 간통은 종종 단일 원인에서 비롯되지 않고 결혼 생활과 개인 생활에서 얽힌 여러 요소의 종합이라고 말했습니다.
전문가에 따르면 유리한 환경이지만 사회적 관계에서 경계가 부족한 것과 같은 외부 환경의 영향을 받는 경우가 있습니다. 그러나 더 흔한 것은 결혼 생활 자체의 문제입니다. 비효율적인 의사소통, 감정을 공유할 수 없음, 장기간 지속되지만 해결되지 않는 갈등.
전문가는 "게다가 내재적 요인도 중요한 역할을 합니다. 일부 사람들은 결혼 생활에서 높은 인정을 받고 싶어하거나 감정적 연결이 부족하여 외부로부터 보상을 구하기 쉽습니다. 어떤 경우에는 이러한 행동이 압력을 회피하고 심리적 불안정을 유발하기도 합니다."라고 말했습니다.
전문가 레 프엉에 따르면 많은 사람들이 결혼 생활에서 스트레스를 받는 상황에 처했을 때 감정적으로 반응하는 경향이 있습니다. 그러나 이것은 갈등이 해결되는 대신 더 높아지기 쉽게 만듭니다.
전문가는 "상황에 직면했을 때 침착함을 유지하는 것이 중요합니다. 통제 불능 상태로 반응하면 관계가 더욱 긴장되기 쉽습니다."라고 강조했습니다.
전문가는 또한 감정이 안정된 후에는 양측이 관계의 전체 과정을 되돌아보기 위해 솔직한 대화를 나누는 것이 필수적이라고 지적합니다. 이것은 근본 원인이 어디에서 비롯되었는지 명확히 하고, 그로부터 적절한 처리 방향을 제시하는 데 도움이 됩니다.
전문가는 "구체적인 약속과 변화로 관계를 계속할 수도 있고, 더 이상 동행할 수 없다면 양측 모두에게 피해를 최소화하는 문명화된 방식으로 끝내는 방법을 선택해야 할 수도 있습니다."라고 말했습니다.
