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고혈압 환자가 안전하게 추석 빵을 먹는 방법

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고혈압 환자는 여전히 월병을 먹을 수 있지만, 식단을 조절하고, 탄수화물 균형을 맞추고, 설탕, 지방, 콜레스테롤이 많은 음식을 제한해야 합니다.

의료진은 최대 80%의 최고 수당을 받습니다

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특정 환경 또는 어려운 지역에서 근무하는 일부 의료 공무원은 최대 80%의 직업 우대 수당을 받습니다.

독신 여성 노동자와 자녀를 위한 특별한 추석

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추석 기간 동안 노동자 자녀에 대한 노동조합의 관심은 노동자 가정에 기쁨과 나눔을 더하는 데 기여합니다.

동나이에서 폭포처럼 흐르는 침수, 주민들은 짐을 싸서 얹혀살아야 합니다

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동나이 - 부엉강 수위 상승, 프억떤동 주거 지역 심각하게 침수, 주민들 새벽 3시부터 짐 챙기고, 침수 지역에서 차를 옮기고, 다른 사람 집에 얹혀살아야.

현대 언론 흐름 속에서 발전하는 노동 신문 기자 협회 지부 건설

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하노이 - 9월 24일, 2026~2031년 임기 제1차 노동신문 기자협회 지부 대표자 대회가 성공적으로 개최되었습니다.

저혈당 상태를 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 특별한 규칙

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10-10-10 규칙은 위험한 합병증을 피하면서 저혈당 상태를 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 방법입니다.

기초 질서 부대 활동 조직 규정 위반 시 최대 1 500만 동 벌금

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법령 282/2025/ND-CP는 조직 규정 보안 요원 활동 기층 질서 위반 행위에 대한 벌금 수준을 규정합니다.

겨울철 건강에 해로운 5가지 목욕 습관

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겨울철 찬 공기 많은 사람들이 찬 공기 충격 찬 공기 감기 심지어 심혈관 질환까지 유발할 수 있다는 사실을 모른 채 잘못된 방법으로 목욕하는 습관을 여전히 가지고 있습니다.

호치민시에서 갈등 해결을 위해 흉기를 들고 카페에 온 청소년 집단 체포

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호치민시 - Dong Thanh 코뮌 경찰은 호치민시의 한 커피숍에서 소란을 일으키기 위해 위험한 흉기를 소지한 청소년 그룹을 확인하고 체포했다고 밝혔습니다.

베트남과 캄보디아 군-민 의료 부대의 실병 훈련 협력

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떠이닌 - 11월 13일 제2차 베트남-캄보디아 국경 국방 우호 교류가 목바이 국제 국경 관문 지역에서 열렸습니다.

2026년 1월 1일부터 사회 보험료 납부 최저 임금은 어떻게 변경되나요

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사회 보험 납부 기준이 되는 최저 임금 수준을 결정하는 것은 노동자의 권리와 생계에 직접적인 영향을 미치는 중요한 내용입니다.

수십 명의 경찰관이 많은 문서와 증거를 가지고 호치민시 메일리사 미용실을 나서는 클립

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호치민시 - 수 시간의 작업 끝에 수십 명의 경찰관이 Huynh Van Banh 거리에 있는 Mailisa 미용 성형외과 건물을 떠나 많은 문서와 증거물을 가져갔습니다...

폭우 후 쌓인 쓰레기 다낭의 많은 코뮌과 구에서 긴급히 수거

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다낭 - 폭우와 홍수 후 쓰레기가 쌓여 엉망진창이 되었고 바지락에서 바지락 악취가 나 주민들의 생활에 어려움을 겪고 있습니다.

공무원 중 직책 수당이 없는 공무원은 월 8억 동을 지원받습니다

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공무원 호치민시 공무원은 직책 수당이 없으며 성 행정 단위 재편으로 인해 영향을 받는 경우 2025년 7월 1일부터 2027년 6월 30일까지 월 8억 동을 지원받습니다.

콜라겐 손실로 인한 조기 노화 과정을 은밀히 촉진하는 4가지 친숙한 가정용품

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무해해 보이는 일부 물건은 유해 화학 물질인 입자를 방출하여 수면 호르몬인 입자 호르몬에 영향을 미치고 신체를 더 빨리 노화시킬 수 있습니다.

그물을 던져 낚시를 하던 중 떠이닌 어부가 37kg 악어가 갑자기 그물에 걸린 것을 발견했습니다

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Tay Ninh - Song Trang 국경 수비대는 방금 지역 주민이 제출한 약 37kg 무게의 악어 1마리를 받았다고 밝혔습니다.

오늘 11월 13일 농산물 가격: 갑작스러운 급락

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오늘 11월 13일 농산물 가격: giacaphe.commia 거래소에서 커피 평균 가격은 113 300 VND/kg으로 전날보다 4 800 VND/kg 하락했습니다.

11월 13일 금리: 연 7~5% 초과 금리 속속 등장

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11월 13일 예금 금리: 시장은 많은 은행들이 금리를 대폭 인상하는 것을 기록하고 있으며 특히 7b5%/년 이상의 특별 예금 금리 수준을 즉시 참조하십시오.

호치민시 노인들은 원터치 조작만으로 무료 버스 티켓을 받을 수 있습니다

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호치민시 - 호치민시에 거주하는 60세 이상 노인은 신분증 또는 시민 신분증 또는 VNeID 애플리케이션을 사용하여 무료 자동 버스 티켓을 받을 수 있습니다.

11월 13일 오후 경매에 나온 매우 아름다운 오구 번호판 35A-777.77

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번호판 경매: 11월 13일 베트남 합자 경매 회사는 많은 아름다운 자동차 번호판 경매를 조직할 예정입니다.