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체중 감량뿐만 아니라 유산소 운동은 두뇌 개선에도 도움이 됩니다
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유산소 운동은 체중 감량을 지원할 뿐만 아니라 뇌로의 혈액 순환을 증가시켜 기억력, 집중력 및 정신 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
오늘 밤과 내일 4월 29일 날씨 예보
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최신 날씨 예보 4월 29일: 4월 28일 늦은 오후부터 4월 29일 아침까지 북부 지방에 비, 중간 비, 산발적인 뇌우, 국지적으로 폭우에서 매우 강한 비가 내리는 곳이 있습니다.
사업체가 은행 계좌 또는 전자 지갑을 통지해야 하는 마감일
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가구 사업자는 법적 위험과 처벌을 피하기 위해 2026년 5월 초에 즉시 해야 할 다음 3가지 사항에 유의해야 합니다.
금 및 외환 시세 8:4: 금, 매수세 급증에 따라 변동
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금 및 외환 가격 8:4: DOJI, SJC, PNJ 금 브랜드는 1억 7,400만 - 1억 7,700만 동/량(매입 - 매도) 수준에서 거래됩니다.
초여름의 폭염으로 인해 많은 사람들이 피부 가려움증과 여드름이 생겨 피부과에 가야 했습니다
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초여름이지만 이번 주 중앙 피부과 병원은 더운 날씨와 관련된 피부 질환으로 진료를 받으러 온 많은 환자를 받았습니다.
30년 이상 숲속에서 귀한 철목 숲을 지키는 노인
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꽝찌 - 70세가 넘은 한 노농이 30년 넘게 묵묵히 귀한 철목 숲을 지키며 숲 복원과 지역 사회의 숲 보호 의식 확산에 기여했습니다.
8월 4일 아침 뉴스: 하노이, 호치민시에서 오토바이 배기가스 검사 공식 시간
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8월 4일 아침 뉴스: 하노이, 호치민시에서 오토바이 배기가스 검사 공식 시간; 호앙반탕 전 차관, 20만 달러 뇌물 수수 혐의로 징역 4년 선고...
주거 지역의 쓰레기 매립지 집결 중단, 새로운 환승장 미완성
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껀터 - 터이 2 쓰레기 매립지(떤안동)가 집결을 중단하고, 롱투옌 쓰레기 매립장이 아직 완공되지 않아 쓰레기가 계속해서 불편을 초래하고 있습니다.
오늘 날씨 8월 4일: 북부 지방 계속해서 극심한 폭염
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오늘 날씨 4월 8일, 북서부 지역은 폭염과 극심한 폭염이 있으며, 최고 기온은 일반적으로 36~38°C이고, 일부 지역은 38°C 이상입니다.
다낭 재해 지역의 4천억 동 프로젝트, 서류상 긴급, 현장 혼란
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다낭 - 자연 재해 후 긴급 재건 프로젝트이지만, 수년 후에도 거의 4천억 동 규모의 도로 교통이 여전히 미완성 상태로 남아 있어 주민들이 어려움을 겪고 있습니다.
호치민시 도이 운하 북쪽 둑 개선 프로젝트에서 완전히 철거된 가구가 새 집을 받습니다
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호치민시 - 도이 운하 북쪽 둑 개선 프로젝트(호치민시)에서 완전 철거 대상 가구가 공식적으로 재정착 아파트를 받아 새로운 삶을 시작했습니다.
술자리 후 다리 통증이 통풍의 징후일 수 있는 이유
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술자리 후 다리 통증, 관절 부종을 느끼는 많은 사람들은 종종 근육 피로를 주관적으로 생각합니다. 이것은 급성 통풍 발작, 퓨린 대사 장애 질환일 수 있습니다.
20시 뉴스: 쓰레기 매립지 화재가 일주일 내내 지속되고, 주민들은 연기와 악취 속에서 살고 있습니다
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7월 4일 20시 뉴스: 쓰레기 매립지 화재가 일주일 내내 지속되고, 주민들은 연기와 악취 속에서 살고 있습니다. 꽝응아이 고지대에서 지속적인 지진 발생;...
번호판 29AG-888.88과 50AD-888.88 쌍은 모두 4월 8~9일 경매에 출품되었습니다
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오토바이 번호판 경매: 베트남 합자 경매 회사(VPA)는 2026년 4월 8~9일에 경매될 예정인 60,000개의 아름다운 오토바이 번호판 목록을 발표했습니다.
번호판 51N-999. 99가 4월 8~9일 번호판 경매에 공식적으로 참가했습니다
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자동차 번호판 경매: 베트남 합자 경매 회사는 2026년 4월 8~9일에 경매될 예정인 24,000개의 아름다운 자동차 번호판 목록을 발표했습니다.
