혈당 조절이 필요한 3가지 아침 경고 징후

NGUYỄN LY (THEO TRANG XINHUA) |

아침에 나타나는 갈증, 잦은 배뇨 또는 지속적인 피로와 같은 일부 징후는 혈당이 비정상적이라는 경고일 수 있습니다.

밤새 충분한 수면을 취한 후에도 몸이 여전히 피곤하거나 목마르거나 계속해서 소변을 보고 싶어하는 것은 정상적인 증상으로 간주될 수 있습니다. 그러나 이러한 증상이 특히 당뇨병 위험이 있는 사람에게 자주 나타나는 경우 혈당이 비정상적인 징후일 수 있으며 검사가 필요합니다.

당뇨병의 전형적인 징후에는 "많고 적음"이 포함됩니다. 과음, 과식, 빈뇨 및 체중 감소. 또한 환자는 피로, 에너지 감소, 시력 흐림 또는 상처 치유 지연이 있을 수 있으며, 이러한 징후는 피로 또는 일반적인 건강 문제로 오인되기 쉽습니다.

전날 밤 격렬한 운동을 하지 않거나 물을 적게 마셨음에도 불구하고 아침에 자주 일어나 갈증을 많이 느끼고 입이 마르면 환자는 주의해야 합니다.

혈당이 높아지면 과도한 포도당이 소변을 통해 배설되어 물을 끌어내어 신체가 탈수될 수 있습니다. 이러한 상태는 루프를 형성할 수 있습니다. 더 많이 소변을 보고, 더 많이 탈수되고, 갈증이 증가합니다.

베이징 중의약대학교 동직문 병원의 왕세동 의사는 당뇨병은 종종 과식, 체중 감소와 함께 심한 갈증과 소변이 많은 상태로 나타난다고 말했습니다.

또 다른 주의해야 할 징후는 밤에 소변을 보기 위해 자주 깨어 있어야 하고, 그 후에도 아침에 여전히 소변을 많이 보고 싶다는 느낌이 든다는 것입니다.

이러한 상태는 혈당 수치가 높다는 것을 확실히 의미하지는 않습니다. 왜냐하면 잠자리에 들기 전에 물을 많이 마시는 것, 카페인, 이뇨제 또는 요로 질환과 관련이 있을 수 있기 때문입니다. 그러나 소변을 자주 볼 때 갈증, 피로 또는 부주의한 체중 감소가 동반되는 경우 환자는 혈당 검사를 받아야 합니다.

소변량 증가는 고혈당으로 인해 이뇨 작용이 침투하는 당뇨병 환자에게서 나타날 수 있습니다.

일어난 직후의 나른함과 에너지 부족도 오래 지속되면 간과해서는 안 됩니다.

피로, 에너지 감소는 당뇨병 환자에게서 나타날 수 있는 증상 중 하나입니다. 신체가 포도당을 효과적으로 사용하지 않으면 환자는 휴식을 취했음에도 불구하고 에너지 부족을 느낄 수 있습니다.

그러나 위의 세 가지 징후는 당뇨병 환자를 확인하기에 충분하지 않습니다. 많은 경우 2형 당뇨병 초기 단계는 거의 증상이 없습니다.

당뇨병 전문가인 브엉 찹 레 교수는 질병이 종종 은밀하게 시작되며 조기 발견이 질병 통제와 합병증 예방에 중요하다고 말했습니다. 그는 고위험군이 명확한 증상이 나타나기를 기다리는 대신 혈당 검사를 적극적으로 받아야 한다고 권고했습니다.

특히 과체중, 비만, 당뇨병 가족력, 고혈압 또는 고지혈증이 동반될 때 위와 같은 증상이 자주 나타나는 사람은 지시에 따라 공복 혈당, HbA1c를 검진하고 검사해야 합니다. 혈당 조절을 위해 저혈당제를 자가 투여하거나 금식 요법을 적용해서는 안 됩니다.

NGUYỄN LY (THEO TRANG XINHUA)
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