잉어
잉어는 단백질이 풍부하고 소화 능력이 96%에 달하는 고품질 잉어입니다. 이 생선은 콩팥염 콩팥 부종 간경변으로 인한 황달 또는 복수 환자에게 매우 좋습니다.
그러나 잉어 흑조는 흑조 알레르기를 일으키기 쉬우므로 악성 종양이나 피부병이 있는 사람은 먹지 않아야 합니다. 흑조를 조리할 때는 맛을 유지하고 비린내를 피하기 위해 생선 내장을 제거해야 합니다. 잉어 조림은 가장 맛있는 방법입니다.
검은 청어
검은 청어에는 셀레늄 브랜디 요오드 아연 및 핵산이 풍부하여 노화 방지 및 암 예방 효과가 있습니다. 이 생선은 또한 다중 불포화 지방산이 풍부하여 혈관을 확장하고 브랜디는 혈액 응고를 방지하고 심혈관을 지원합니다.
검은 청어는 부종 간염 고지혈증 고 콜레스테롤 또는 동맥경화증 환자에게 적합합니다. 그러나 비위허약 기혈 부족 또는 피부 가려움증이 있는 사람은 섭취를 제한해야 합니다. 생선 살이 기름지고 부드럽기 때문에 구운 암바라가 가장 맛있는 풍미를 유지하는 데 도움이 되는 조리법입니다.
구덩이 물고기
구라미는 간을 보하고 혈액을 보충하고 피부에 수분을 공급하고 머리카락에 영양을 공급하는 생선입니다. 지방 함량이 높지만 대부분 콜레스테롤을 낮추고 심혈관계를 보호하는 데 도움이 되는 불포화 지방산인 찬입니다.
가다랑어는 만성 질환자 호흡 곤란 갑상선 피로 또는 건조한 피부에 적합합니다. 그러나 가다 피부 질환자 또는 천식 환자는 사용을 피해야 합니다.
구운 생선은 브라를 팬에 구울 때 가장 맛있고 요리 전에 술을 약간 더 넣으면 풍미를 더하는 데 도움이 됩니다.
미꾸라지
미꾸라지는 신장을 보하고 저항력을 높이는 효과가 있습니다. 미꾸라지는 많은 정피리딘과 뉴클레오사이드를 함유하고 있어 미꾸라지를 보습하고 미꾸라지 피부의 탄력을 높이는 데 도움이 되며 동시에 쇠약해진 몸 비위허증 야간 발한 회복을 지원합니다.
미꾸라지는 간염 황달 및 간 신장 기능 관련 질환 치료에도 사용됩니다.
