왜 몸은 편두통 전에 신호를 보내나요?
편두통이 항상 갑자기 나타나는 것은 아닙니다. 실제로 많은 사람들이 두통이 실제로 시작되기 몇 시간에서 며칠 동안 지속되는 전조기를 겪습니다. 이때 뇌와 신경계에 생물학적 변화가 나타나 일련의 조기 경고 신호를 생성합니다.
킹스 칼리지 런던(영국)의 신경학 전문가이자 편두통 분야의 선두 연구자 중 한 명인 피터 고즈비 교수에 따르면, 전조 증상(Aura)은 감정, 배고픔, 수면 및 인지와 관련된 뇌 영역의 활동 변화를 반영합니다. 이러한 변화는 통증이 나타나기 전에 발생하여 환자가 많은 이상 징후를 느끼지만 종종 편두통과 관련이 있다는 것을 인식하지 못하게 합니다.
전조 증상을 조기에 인지하는 것은 중요합니다. 왜냐하면 환자는 초기 단계부터 치료를 시작하여 통증의 심각도를 줄이고 통증 기간을 단축할 수 있기 때문입니다.
곧 발생할 편두통을 경고하는 9가지 징후
전문가들은 전조기에 다양한 증상이 있지만 가장 흔한 것은 다음과 같다고 말합니다.
피로: 에너지 부족, 졸음, 지속적인 하품 또는 운동을 많이 하지 않아도 탈진감을 느낍니다.
근육통: 일반적으로 목, 어깨 또는 윗등 부위에 뻣뻣함, 통증 또는 불편함과 함께 나타납니다.
메스꺼움: 식욕 부진, 음식 냄새에 대한 불편함, 마른 구토 또는 구토를 동반할 수 있습니다.
현기증: 환자는 현기증, 균형 상실 또는 모든 것이 빙글빙글 돌고 있다는 느낌을 받습니다.
짜증: 평소보다 민감해지고, 쉽게 화를 내거나 감정을 통제하기 어려워집니다.
슬픔: 일부 사람들은 비관적인 감정, 동기 상실, 부정적인 생각 또는 감정적입니다.
뇌 안개: 집중력 장애, 기억력 감퇴, 잊어버리기 쉬움 또는 정신이 흐릿해지는 느낌.
빛, 소리 및 냄새에 민감함: 일반적인 자극이 훨씬 더 불쾌해질 수 있습니다.
식탐: 갑자기 단 음식, 짠 음식 또는 고칼로리 식품을 갈망합니다.
전문가들은 전조 증상을 시력 흐림, 시력 상실, 말더듬, 팔다리 약화 또는 운동 능력 상실과 같은 위험한 신경학적 징후와 혼동해서는 안 된다고 지적합니다. 이러한 증상이 나타나면 환자는 뇌졸중 또는 다른 심각한 신경 질환의 징후일 수 있으므로 즉시 의료 시설에 가야 합니다.
