피부 영양 에센스 또는 세럼은 활성 성분 농도가 높은 제품 그룹으로, 기미, 주름, 처짐 또는 칙칙함과 같은 특정 문제를 해결하도록 설계되었습니다. 그러나 "레이어링" 트렌드가 점점 더 보편화됨에 따라 여러 겹의 세럼을 바르는 것이 점점 더 흔해지면서 많은 사람들이 활성 성분을 잘못 결합하거나 잘못된 시기에 사용하여 자극, 벗겨짐 상태에 빠집니다.
인도 하이데라바드의 피부과 의사이자 건강 전문 웹사이트 Health Shots의 전문 협력자인 Varshini Reddy 박사에 따르면 세럼을 여러 겹 바르는 가장 중요한 원칙은 각 활성 성분의 특성을 명확히 이해하고 적절한 순서를 준수하는 것입니다. "세럼을 최대한 많이 바르는 것은 아닙니다. 중요한 것은 올바른 종류, 적절한 시기, 적절한 농도입니다."라고 그녀는 강조했습니다.
세럼 바르기 순서, 먼저 얇게, 나중에 두껍게
전체적으로 세럼은 얇고 가벼운 성분에서 더 진한 성분으로 바르는 것이 좋습니다. 비타민 C 또는 니아시나미드와 같은 수성 세럼은 먼저 사용하여 빠르게 흡수해야 합니다. 그런 다음 펩타이드 또는 오일성 세럼과 같은 더 두꺼운 성분의 제품이 필요합니다.
비타민 C는 피부를 밝게 하고 환경의 영향으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 되는 강력한 항산화제입니다. 레디 박사에 따르면 비타민 C는 아침에 사용하여 햇빛과 오염으로 인한 산화 스트레스로부터 피부를 보호하는 데 도움이 됩니다. 초보자는 자극을 피하기 위해 농도를 낮추고 점차적으로 늘리는 것을 선택해야 합니다. 피부가 너무 민감한 경우 대체 항산화제를 고려할 수 있습니다.
니아시나미드 또는 비타민 B3는 활성이 더 높은 활성 성분입니다. 피부 보호 장벽을 회복하고, 피지를 조절하고, 피부색을 개선하는 데 도움이 됩니다. "니아시나미드는 비타민 C를 포함한 다른 많은 활성 성분과 안전하게 결합할 수 있으며, 아침과 저녁 모두 사용할 수 있습니다."라고 레디 박사는 말했습니다.
강력한 활성 물질은 적절한 시기에 사용해야 합니다.
레티노이드는 세포 재생을 촉진하고 콜라겐 생성을 자극하는 능력 덕분에 노화 방지의 황금 기준으로 간주됩니다. 그러나 이것은 또한 자극을 유발하기 쉬운 활성 성분 그룹입니다. 전문가들은 레티노이드는 빛에 민감하기 때문에 저녁에만 사용해야 하며, 일주일에 2~3회 빈도로 시작해야 한다고 권장합니다. 특히 AHA 또는 BHA가 함유된 화학적 각질 제거 제품과 같은 날에 레티노이드를 사용해서는 안 됩니다.
펩타이드는 짧은 아미노산 사슬로, 피부 탄력을 유지하고 콜라겐 합성을 지원하는 데 도움이 됩니다. 펩타이드의 장점은 안정성과 유연한 결합 능력입니다. 항산화제 또는 레티노이드와 함께 사용할 수 있으며, 아침 및 저녁 피부 관리 과정 모두에 적합합니다.
세럼 층을 완료한 후에는 피부의 활성 물질을 유지하고 탈수를 제한하기 위해 보습 크림으로 수분을 공급해야 합니다. 레디 박사는 피부의 수용성을 모니터링하고 중복 자극을 피하기 위해 매번 새로운 활성 물질을 절차에 추가해야 한다고 강조합니다.
전문가가 제안한 샘플링 절차는 다음과 같습니다. 아침에는 비타민 C, 나카니미드, 펩타이드를 사용한 다음 보습제와 광범위한 자외선 차단제를 사용합니다. 저녁에는 나카니미드, 레티노이드(적절한 빈도로), 펩타이드 및 로션을 사용할 수 있습니다.
바시니 레디 박사는 "다중 세럼을 바르면 과학적 증거에 근거하여 수행하면 뚜렷한 효과를 얻을 수 있습니다. 활성 성분을 올바르게 이해하면 피부의 질감, 밝기 및 전반적인 건강을 안전하게 개선하는 데 도움이 될 것입니다."라고 단언했습니다.
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