높은 혈당 수치(고혈당)는 종종 흑색 당뇨병과 관련이 있지만 특히 건강에 해로운 식단을 가진 사람 운동 부족인 사람 스트레스가 많은 사람 또는 호르몬 불균형인 사람에게도 발생할 수 있습니다. 혈당 수치가 급격히 상승하면 눈에 띄는 징후가 없을 수 있습니다. 하지만 오래 지속되면 제2형 당뇨병 심혈관 질환 및 신경 손상과 같은 많은 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다.
인도 노이다 빈다 병원의 종합 의사인 슈레이 쿠마르 스리바스타브 박사는 Onlymyhealth에 많은 사람들이 간과하지만 고혈당을 경고할 수 있는 매일의 8가지 증상에 대해 공유했습니다.
지속적인 피로
충분한 수면을 취하더라도 포도당이 에너지를 생성하기 위해 세포에 효과적으로 흡수되지 않기 때문에 여전히 피곤함을 느낍니다.
심한 갈증과 잦은 배뇨
신장은 과도한 탄수화물을 배출하기 위해 많은 노력을 기울여야 하므로 탈수증이 생기고 특히 밤에는 항상 탄수화물을 갈망하고 탄수화물을 많이 배뇨하게 됩니다.
흐릿한 시야
불안정한 혈당 수치는 눈의 수정체를 부어오르게 하여 일시적인 시력 저하를 유발할 수 있습니다.
낫는 데 오래 걸리는 상처
고혈당은 혈액 순환과 면역 체계를 약화시켜 상처나 상처가 정상보다 늦게 치유되게 합니다.
잦은 두통
혈당 변동은 두통과 집중력 장애를 유발합니다.
손과 발의 마비 또는 따끔거림
지속적인 고혈당은 미란 신경 손상을 유발하여 손과 발에 미란 따끔거림 또는 작열감을 유발합니다.
비정상적인 체중 변화
신체가 포도당을 효과적으로 사용하지 않거나 인슐린 저항성으로 인해 원인 불명의 체중 증가 또는 감소가 있을 수 있습니다.
피부 문제
혈당 수치가 높으면 피부에 박테리아와 곰팡이가 번식하기에 좋은 환경이 조성되어 피부가 건조하고 가렵고 감염되기 쉽고 여러 번 재발합니다. 이로 인해 피부가 약해지고 신체의 혈당량을 제대로 조절하지 않으면 회복하기 어려워집니다.
언제 의사에게 진찰을 받아야 할까요?
위의 증상이 오래 지속되면 혈당 수치를 즉시 확인하여 조기에 발견하십시오. 균형 잡힌 식단 규칙적인 운동 스트레스 조절 충분한 물 섭취와 같은 생활 방식 변화는 이 상태를 개선하는 데 도움이 될 것입니다.
