건강

감자는 근육 기능 개선을 위해 마그네슘을 보충할 수 있는 식품 중 하나입니다. 사진: Kieu Vu

근육 활동을 지원하기 위해 감자에서 마그네슘 보충

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식품에서 마그네슘을 보충하는 것은 적지 않은 사람들의 선택입니다.

공로자 건강 검진

혁명 공로자에게 감사하는 무료 건강 검진

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하노이 - 상이군인 및 열사 기념일 79주년을 맞아 많은 공로자, 열사 유족 및 정책 대상자들이 무료 건강 검진을 받았습니다.

오렌지 주스는 간 해독을 돕는 음료 중 하나입니다. 사진: 키에우 부

간 해독을 도울 수 있는 주스 종류

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간은 신체에서 500가지 이상의 다양한 기능을 수행하는 기관이며, 그중 가장 중요한 것은 영양소 대사, 독소 제거입니다.

매일 6,000보를 걷는 것은 혈압, 콜레스테롤 및 혈당을 개선하는 데 도움이 됩니다. 그래픽: 하메이/출처: Canva

매일 6천 걸음 걷는 것의 진실

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매일 약 6,000보를 걷는 습관을 유지하면 혈압, 콜레스테롤 및 혈당 조절에 도움이 될 수 있습니다.

또 다른 환아는 비정상적인 걸음걸이를 보였고 납작한 발 진단을 받았습니다. 사진: 안신 병원 제공

아이의 이상한 걸음걸이에서 부모는 예상치 못한 이상 징후를 발견했습니다

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호치민시의 8세 소녀가 장기간 불안정한 걸음걸이를 하고 움직일 때 자주 몸을 기울인 후 유연성 평발 증후군 진단을 받았습니다.