| 26/07/2025 - 18:53
연어 브로콜리 시금치 마늘의 간단하지만 영양가 있는 3가지 요리를 결합한 저녁 식사는 고혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다.
| 19/07/2025 - 08:30
연어는 자연적으로 고혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있는 친숙한 음식 중 하나입니다.
| 17/07/2025 - 18:30
저지방 우유는 성인의 고혈압 강하 데 도움이 되도록 권장됩니다.
| 15/07/2025 - 20:00
마늘은 주방에서 흔히 볼 수 있는 향신료일 뿐만 아니라 심혈관 질환을 지원하고 고혈압을 낮추는 '슈퍼푸드'이기도 합니다.
| 14/07/2025 - 18:23
딜은 항산화제와 칼륨이 풍부하기 때문에 고혈압 환자에게 좋습니다.
| 12/07/2025 - 06:00
복숭아는 칼륨과 부드러운 항산화제가 풍부한 과일 중 하나로 고혈압 환자에게 좋습니다.
| 03/07/2025 - 12:00
복숭아는 눈 칼륨 비타민 C 눈 섬유질 및 베타카로틴을 제공하여 고혈압을 효과적으로 낮추는 데 도움이 됩니다.