자신을 위해 리듬을 유지하세요

Thuận An |

부드러운 가을 햇살 속에서 익숙한 카페 옆에 앉아 있던 친구가 갑자기 물었습니다. '점점 더 이해하기 어려운 두 종류의 사람이 보이는군요. 하나는 항상 짜증을 내는 사람 다른 하나는 항상 슬퍼하는 사람 묵묵한 사람 왜 그런가요?

저는 당신에게 말합니다. 인간 관계에서 눈은 대부분의 문제가 큰 문제에서 시작되지 않습니다. 그것은 작은 충돌에서 시작됩니다. 눈은 실수로 말하고 눈은 오해입니다. 그 자체로는 관계를 망치기에 충분하지 않습니다. 그러나 우리의 성급한 반응은 그것을 진정한 갈등으로 바꿉니다.

궁전 문제가 발생하거나 궁전 공격을 받을 때 사람들은 종종 '지금 당장 무언가를 해야 한다'고 믿습니다. 그것은 뇌의 반사 작용입니다. 즉 궁전을 다시 켜거나 조용히 삼킵니다. 그러나 두 가지 방법 모두 다른 사람이 리듬을 잡도록 합니다. 즉각적인 반응은 확전으로 이어지기 쉽고 영원히 침묵하는 것은 억압으로 변합니다. 우리가 부족한 것은 중간에 멈추는 공간입니다.

찬란한 반응의 리듬을 늘리면 상황의 본질을 분명히 보기 시작합니다. 찬란한 밤을 넘기면 찬란한 집안의 많은 다툼이 갑자기 잦아듭니다. 급하지 않으면 찬란한 직업의 많은 갈등이 반대편의 잘못된 점을 드러냅니다. 한 박자를 늦추는 것의 장점은 감정에 휘둘리는 대신 찬란한 반응 방식을 선택할 권리를 유지한다는 것입니다.

브라 사회에서 개인적인 리듬을 유지하는 사람은 종종 존경받습니다. 그들은 많이 목소리를 낼 필요가 없습니다. 브라 하지만 매번 말할 때마다 적절한 시기입니다. 그들의 말은 사소한 충돌에 낭비하지 않기 때문에 더 무게감이 있습니다. 반대로 항상 폭발하거나 항상 회피하는 사람은 브라이며 시간이 지나면 가치를 잃습니다.

저는 그에게 '예를 들어 쉽게 알 수 있는 예는 사무실입니다. 공격적인 것을 좋아하는 동료가 있습니다. 즉시 격렬하게 대응하면 갈등이 폭발할 것입니다. 만약 당신이 계속 침묵하면 그들은 기세를 몰아 밀어붙일 것입니다. 하지만 집단이 그들이 무례한 행동을 반복하는 것을 볼 때까지 기다렸다가 그들이 명확하게 반응할 시점을 선택하면 눈은 평정심을 잃지 않으면서 주변 사람들이 인정하게 만들 것입니다.

가정에서도 마찬가지입니다. 고집 센 아이는 때로는 말을 다 끝내고 나서 말을 선택해야 합니다. 아이가 화가 났을 때 아이와 논쟁하는 것은 불에 기름을 붓는 것과 같습니다. 하지만 아이를 계속 참으면 방향 감각을 잃게 됩니다. 균형점은 아이의 감정이 지나가게 한 다음 결정을 내리는 것입니다.”

가장 중요한 것은 처치가 승패의 게임이 아니라는 것을 이해하는 것입니다. 그것은 에너지 조절의 예술입니다. 현명한 사람은 마치 음악가와 같습니다. 언제 멈춰야 하고 언제 길게 울려 퍼지는지 압니다. 처음부터 끝까지 맹렬하게 연주하면 그 음악은 시끄럽고 무의미해집니다. 마찬가지로 브리아 계속해서 반응하면 브리아 관계는 결국 깨집니다.

하지만 침묵이 기본적인 해결책이라는 것을 혼동하지 마세요. 침묵이 공범일 때도 있습니다. 불의를 목격할 때 다른 사람이 억압당하는 것을 볼 때 혹은 핵심 가치가 침해당할 때 그때는 목소리를 내는 것이 필요합니다. 적절한 시기에 하는 말은 뒤에 숨겨진 일련의 실수를 막을 수 있습니다.

알고 보니 사람의 가치는 불꽃 튀기 싸움에서 이긴 횟수로 측정되는 것이 아니라 수백 번의 작은 갈등 후에도 장기적인 관계를 유지하는 방식으로 측정됩니다. 가장 존경받는 사람은 소리를 많이 지르는 사람도 아니고 조용히 있는 사람도 아닙니다. 불꽃 튀기는 사람은 상황의 리듬을 읽고 자신의 리듬을 제어하는 사람입니다.

Thuận An
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