웨이보에서 "남학생처럼 마른 덩샤오"라는 키워드는 후난 라디오 새해 전야 리허설 프로그램에서 편집되지 않은 그의 사진 시리즈가 널리 퍼진 후 빠르게 검색 순위 상위권에 올랐습니다.
날씬한 외모, 날카로운 얼굴 윤곽, 에너지 넘치는 분위기는 많은 관객들을 놀라게 했습니다. 많은 댓글에서 배우의 현재 상태는 2명의 자녀를 둔 47세의 아버지, 심지어 20대 초반의 "최고의 남자 그룹의 막내"로 비유되기는 어렵다고 말했습니다.
주목할 만한 점은 불과 반년 전만 해도 당 시에우는 주로 엔터테인먼트 프로그램에서 코미디를 만드는 예술가 또는 역할 때문에 기꺼이 헌신하는 배우라는 이미지로 언급되었다는 것입니다. 외모 요소는 그의 눈에 띄는 강점으로 간주되는 경우가 드니다.
1월 4일, 쑨리의 조수는 남편의 허리가 10cm 줄었다고 밝힌 영상을 게시했으며, 동시에 체중 증가 가능성에 대한 두려움과 함께 자부심을 표현했습니다. 이 정보는 빠르게 여론의 관심을 끌었습니다.
대중을 더욱 놀라게 한 것은 당초의 체중 감량 방법이 이전처럼 엄격한 다이어트 요법에서 비롯된 것이 아니라는 것입니다. 그는 영화에서 역할을 수행하기 위해 60일 만에 20kg을 감량한 적이 있으며, 이는 저혈당과 영화 촬영 중 탈진으로 인해 여러 번 실신하게 만들었습니다.
이번 체중 감량은 아내가 설정한 규칙적이고 과학적인 식단 덕분입니다. 톤레는 간단한 식단 원칙을 적용하고, 각 식사는 탄수화물, 단백질, 채소로 구성됩니다.
그녀는 매일 단백질 한 가지 공급원만 선택하고 기름과 소금을 제한하며 밥 먹는 습관을 유지합니다. 그녀의 소고기조차도 자연스러운 맛을 유지하기 위해 삶기만 합니다.
처음에는 당 시에우는 여전히 의심스러워 아내의 체중 감량 계획의 일부만 실행했지만, 결과는 기대를 뛰어넘었습니다. 3개월 후 허리는 4cm 줄었고, 현재 총 10cm 줄었고, 체지방 비율은 18%에서 15%로 감소했으며, 근육량은 약 2kg 증가했습니다.
당초의 역성장에 앞서 많은 사람들은 이러한 변화가 체중 감량뿐만 아니라 오랫동안 유지된 건강한 생활 방식의 결과라고 생각합니다. 2016년부터 쑨리는 웨이보에서 요양 식단, 규칙적인 생활 조절 및 가족 운동 계획에 대해 자주 공유했습니다.
2022년 인터뷰에서 당초는 아내가 생활 습관 관리에 매우 엄격하다고 밝혔습니다. 그녀는 남편이 늦게까지 밤을 새우지 않고, 밤에 먹지 않으며, 남편이 늦게 돌아올 때 호박죽이나 감자찜과 같은 건강한 간식을 항상 준비합니다.
