사회

영양소 흡수를 개선하기 위해 계란 섭취 시 피해야 할 5가지 금기 사항

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계란은 영양가가 풍부한 식품이지만, 함께 섭취하거나 잘못 조리하면 영양소 흡수 능력을 저하시킬 수 있습니다.

휴가 계약 사기 조직에서 메타랜드 회사 51명 기소

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호치민시 - 휴일 계약 사업을 하는 기업의 그림자에 숨어 고객의 돈을 가로채기 위해 여러 가지 교묘한 수법을 사용한 혐의를 받는 용의자 그룹.

20시 뉴스: 2026 월드컵 도박 조직 적발

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2026 월드컵 도박 조직 적발; 2026년 7월 1일부터 컴퓨터 교통 상황 시뮬레이션 시험 폐지...

오늘 밤과 내일 6월 28일 날씨 예보

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최신 날씨 예보 6월 28일: 북부 지방 일부 지역에 소나기와 뇌우, 국지적으로 폭우. 다음은 전국 일부 지역의 날씨 예보입니다.

하노이, 노인을 위한 취업 박람회 개최

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하노이 - 6월 27일 오쩌즈어 동 인민위원회에서 노인을 위한 취업 박람회가 개최되어 일자리를 찾고 경험과 지혜를 개발할 수 있는 기회가 열렸습니다.

제10호 태풍 부알로이는 상륙 시간 및 지역 예측으로 인해 이동 속도가 느려졌습니다

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제10호 태풍 부알로이는 오늘 밤과 내일 새벽에 우리나라 육지에 상륙할 것으로 예상되며 강풍과 함께 광범위한 폭우가 예상됩니다.

집에서 바로 자색 고구마로 간 해독하는 방법 알려드립니다

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자색 고구마는 영양가가 풍부한 식품일 뿐만 아니라 해독을 돕는 능력 덕분에 많은 국제 연구에서 높은 평가를 받고 있습니다.

하노이 기업 연말에 수백 명의 인력 채용에 박차

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하노이 - 2025년 계획 완료를 위해 많은 기업들이 특히 일반 노동자를 중심으로 인력 채용을 강화하고 있습니다.

중추절에 화려한 꽃을 피운 별 모양 등불 호치민시 젊은이들 사이에서 인기

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호치민시 - 전통적인 별 모양의 램프 프레임에서 호치민시 젊은이들은 독특한 꽃 바구니를 창조하여 중추절에 새로운 영혼을 불어넣었습니다.

9월 29일부터 10월 1일까지 3일간의 날씨 예보 전국 3개 지역

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9월 29일부터 30일까지 북부 및 북중부 지역의 날씨 예보는 제10호 태풍 부알로이의 순환으로 인해 폭우에서 매우 폭우가 내릴 것으로 예상됩니다.

퐁냐 주민들 제10호 태풍 대응에 총력

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꽝찌 - 제10호 태풍의 복잡한 전개에 앞서 퐁냐면 정부는 주민들의 안전을 보장하기 위해 긴급히 검토 및 점검을 실시했습니다.

고혈압 환자가 건강하게 잠자리에 들 수 있는 황금 시간

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취침 시간과 수면의 질은 특히 고혈압 환자의 심혈관 건강에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.

52m2 임시 주택 수리 다낭 주민들의 우기 걱정 덜어줘

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다낭 - 하이쩌우 동에 거주하는 응우옌티못 씨 가족의 52m2 집은 수리 및 보강 후 매년 우기 때마다 걱정을 덜어주었습니다.

어부들이 배가 침몰하는 순간과 거친 바다 속에서의 생사의 순간을 이야기합니다

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꽝찌 - 스스로 거친 파도를 헤치고 해안으로 간 후 어부들은 배가 침몰하는 순간과 거친 바다 속에서의 생사를 건 싸움을 이야기했습니다.

신장 건강을 최상으로 유지하기 위한 깊은 잠과 정해진 시간에 잠자리에 드는 요령

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깊고 숙면은 신장 건강을 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 따라서 다음 팁은 신장 건강을 보호하는 데 매우 좋습니다.

이제부터 국민들은 집에서 처음으로 토지 등록증을 발급받을 수 있습니다

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국민들은 집에서 분실된 토지 사용권 증명서 발급 절차를 즉시 진행할 수 있습니다.

노인들이 칼륨 부족에 걸리고 있다는 경고 신호

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나이가 들수록 중년 및 노년층은 칼륨 부족으로 인한 상태를 포함하여 많은 혈관 건강 문제를 겪기 쉽습니다.

공무원의 조기 퇴직에 대한 해고 정책은 2025년 9월 1일부터 변경됩니다

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8월 31일 이후 공무원이 퇴직하고 정원이 감축되면 법령 154/2025에 따른 새로운 정책이 적용됩니다.

후에시에서 수십 채의 지붕을 날려버린 토네이도 현장

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후에 - 10호 태풍 상륙 직전 꽝디엔면은 격렬한 토네이도를 겪어 수십 채의 집이 지붕이 날아가고 나무가 쓰러지고 지붕이 날아가고 광고판이 사방으로 날아다녔습니다.

많은 사람들이 저지르는 조용히 신장을 파괴하는 습관

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일상 생활에서 무해해 보이지만 신장에 심각한 영향을 미치는 몇 가지 습관이 있습니다.