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호치민시의 새 학교에서 자녀를 받게 되어 기뻐하는 학부모들

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호치민시 - 쩐다이응이아 초등학교 개교식에서 많은 학부모들이 자녀들이 새롭고 웅장하며 현대적인 학교에서 공부하게 된 것에 기쁨을 표했습니다.

밤새 혈당을 안정적으로 유지하는 소박한 저녁 식사 제안

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소화가 잘 되는 단백질과 천천히 흡수되는 탄수화물로 구성된 저녁 식사는 신체가 밤새 혈당을 안정적으로 유지하고 신진대사를 지원하며 더 나은 수면을 취하는 데 도움이 됩니다.

건강에 좋은 오이 섭취 시 주의사항

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오이는 여름 식사에 친숙한 식품이지만 건강을 지원하고 영양가를 유지하기 위해 올바르게 사용해야 합니다.

압박감을 동기로 바꾸고, 학생들은 10학년 입학 시험을 정복하기로 결심했습니다

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하노이의 많은 9학년 학생들이 중요한 진급 시험을 자신 있게 통과하기 위해 열심히 공부하고 정신력을 유지하려고 노력하고 있습니다.

북부 지역 폭우, 매우 많은 비가 내리는 곳도 예보

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오늘 밤 5월 19일부터 북부 지역의 뇌우가 확대되어 강우량이 일반적으로 40~80mm, 국지적으로 250mm 이상의 매우 많은 비가 내릴 것으로 예상됩니다.

북부 지역 폭우, 매우 많은 비가 내리는 곳도 예보

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오늘 밤 5월 19일부터 북부 지역의 뇌우가 확대되어 강우량이 일반적으로 40~80mm, 국지적으로 250mm 이상의 매우 많은 비가 내릴 것으로 예상됩니다.

비 온 후 수도 분위기 개선, 시민들 공원에서 즐겨

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하노이 - 극심한 폭염 이후 5월 중순의 비는 수도의 열기를 적시에 식히고 여러 지역의 대기 질을 개선했습니다.

깨끗하고 손님을 맞이할 준비가 된 식당 공간을 위한 7단계

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식당을 올바르게 청소하는 것은 위생을 보장할 뿐만 아니라 손님을 접대할 때 깔끔한 인상을 주는 데 도움이 됩니다.

삼손, 15분 후 관광객 지원을 위한 신속 대응팀 구성

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탄호아 - 삼손을 친절하고 매력적인 목적지로 만들기 위해 지역은 신속 대응팀 구성을 포함하여 많은 혁신을 시행하고 있습니다.

호치민 묘소 참배를 위한 선진적인 모범 사례, 창의적인 노동 경쟁에 불을 붙이다

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하노이 - "호치민 사상, 도덕, 생활 방식 학습 및 실천"에서 모범적인 43개 단체, 88명 개인 대표가 호치민 묘소를 참배했습니다.

5월 19일 휘발유 및 석유 가격: 대폭 하락

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5월 19일 휘발유 및 석유 가격: 2026년 5월 19일 10시 20분에 세계 유가가 일제히 하락세로 반전되었습니다.

저녁 식사 변화로 내장 지방 더 빨리 줄여

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올바른 방식으로 저녁 식사를 바꾸면 내장 지방을 더 효과적으로 줄이는 데 도움이 됩니다. 정해진 시간에 식사하고, 단 음식을 줄이고, 단백질과 녹색 채소를 늘려 지방 축적을 줄이고, 몸매를 개선합니다.

채소를 오래 신선하게 유지하고 자연스러운 색깔을 유지하는 비법

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올바르게 보관하면 채소의 신선도를 유지할 뿐만 아니라 색소 손실을 줄이고 영양가를 더 오래 유지할 수 있습니다.

2026년 7월 1일부터 급여 인상: 많은 대상이 추가 보너스를 받습니다

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법령 161/2026/ND-CP는 간부, 공무원, 공공 기관 직원 및 군대에 대한 기본 급여 수준 및 보너스 제도를 규정합니다.

인민예술가 부이바이빈, 호치민 주석 영화에서 잘 알려지지 않은 비하인드 스토리 공개

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인민예술가 부이바이빈은 2015년 영화 "예언자"에서 호치민 주석 역할을 맡았을 때의 추억을 공유했습니다.

금 및 외환 시세 5월 19일: 금 회복되지만 돌파구를 마련하지 못함

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금 및 외환 시세 5월 19일: 국제 금 가격은 많은 지원 요인 덕분에 다시 상승한 반면, 국내 금 가격은 소폭 변동했습니다.

후에시 군사령부 군인들의 폭염 훈련 솔루션

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후에 - 장기간의 폭염으로 인해 제6연대(후에시 군사령부)는 훈련 시간을 변경하고 군인을 위한 건강 관리 솔루션을 강화해야 했습니다.

더운 날씨에 뇌졸중 예방 방법

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더운 날씨 조건에서 뇌졸중을 유발하는 요인은 많습니다. 다음은 예방 조치입니다.

호치민 주석이 다이퐁 사람들에게 준 특별한 선물에 대한 잘 알려지지 않은 사실

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꽝찌 - 호치민 주석이 다이퐁 협동조합에 선물한 특별한 선물은 농민들의 노동 정신과 생산 경쟁의 상징이 되었습니다.

뜨거운 햇볕 아래서 "세 번의 폭발음"을 연습하면 군인들은 훈련장에서 더 많은 용기를 얻습니다

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꽝찌 - 무더운 날씨 속에서 신병들은 새로운 부대로 복귀하기 전에 "세 번의 폭발" 훈련 단계에 들어가 용기와 기술을 연마합니다.