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휴일, 설날에 혈당에 좋은 향신료 그룹

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계피, 강황, 생강, 정향, 회향 씨앗과 같은 일부 친숙한 향신료는 적절하게 사용하면 혈당 안정을 지원할 수 있습니다.

신장 및 통풍 환자는 설날에 이 음식을 조심해야 합니다

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이것은 설날에 친숙한 음식이지만 아무나 많이 먹어야 하는 것은 아닙니다. 통풍, 신장 질환 환자는 염분 함량이 높기 때문에 특히 주의해야 합니다.

새해 미용 시 눈꺼풀 보호 방법

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설날 손상 위험을 줄이기 위해 속눈썹 연장, 컬링 시 신뢰할 수 있는 시설, 출처가 명확한 제품을 선택해야 합니다.

설날 노인의 넘어짐 예방

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집을 안전하게 정리하고, 바닥을 건조하게 유지하고, 보조 도구를 사용하고, 감시를 강화하면 노인의 낙상 위험을 줄이는 도움이 됩니다.

설날 아침, 반미에우는 평안을 기원하는 글씨를 구하는 사람들로 북적입니다

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2026년 병오년 설날 아침, 많은 사람들과 관광객들이 반미에우에 몰려들어 새해 첫 글자를 구하고, 향을 피우고, 평안을 기원하고, 새해 첫 순간을 기록했습니다.

칸호아의 매우 아름다운 8자리 숫자 번호판이 1월 19일 오후 세션에서 공식적으로 출시되었습니다

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자동차 번호판 경매: 1월 19일, 베트남 합자 경매 회사는 5개 시간대에 걸쳐 20,000개의 아름다운 자동차 번호판 경매를 조직할 예정입니다.

다낭, 일본 선박 맞이 및 해상 합동 훈련 준비

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다낭 - 1월 19일 아침, 순찰선 아키츠시마가 베트남 해안 경비대와 함께 해상 합동 훈련을 준비하기 위해 다낭 항구에 입항했습니다.

사회 보험료 납부 기준인 최저 임금과 정직 급여가 공식적으로 인상되었습니다

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사회 보험, 실업 보험 및 급여와 관련된 일련의 새로운 규정이 공식적으로 효력이 발생합니다.

과학 및 대학 교육 위원회에 관한 규정

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대학 과학 및 훈련 위원회는 교장이 설립하고 집단 원칙에 따라 운영하며 자문 내용에 대해 교장에게 책임을 집니다.

딜 씨앗과 최상의 효과를 얻기 위해 우선적으로 사용해야 할 2가지 방법

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치아씨앗은 섬유질과 오메가-3가 풍부하여 심혈관 건강에 좋은 식품으로 오랫동안 알려져 왔습니다.

고혈압은 하루에 충분한 양의 소금을 섭취해야 합니다

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고혈압 환자는 혈압 급증을 피하기 위해 매일 "적당량의 염분"이 얼마인지 알아야 합니다.

북부 지방에 언제 비와 강추위가 예상되며, 강력한 한기가 곧 나타날 것으로 예상됩니다

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기상 기관에 따르면, 북부 산악 및 중부 고지대는 1월 22~23일경 강추위가 발생할 가능성이 있으며, 강한 찬 공기의 영향으로 일부 지역은 매우 추울 것입니다.

건강한 신체 기관을 지원하는 비법

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간단한 일상 생활 습관은 신체의 많은 중요한 기관에 지속 가능한 건강상의 이점을 가져다줄 수 있습니다.

효과적인 혈중 지방 감소를 위한 올바른 음료 마시기 팁

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매일 충분한 물을 마시는 것은 신체에 필수적일 뿐만 아니라 혈중 지방 조절을 돕는 데에도 기여합니다.

오늘 1월 19일 USD 환율: 좁은 범위 내에서 변동

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오늘 1월 19일 USD 환율: 주 초 DXY 지수는 좁은 범위 내에서 변동하여 미국 연방준비제도(Fed)의 통화 정책 관련 기대에 대한 투자자들의 신중한 심리를 반영했습니다.

임신 초기 3개월 동안 산모와 태아의 건강을 지원하는 견과류

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임신 초기 3개월 동안 미량 영양소가 풍부한 견과류를 보충하면 엄마의 피로를 줄이고 태아의 뇌 발달을 지원합니다.

닥롱 강변 염광 채석, 산사태 위험 증가

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꽝찌 – 주민들이 수작업으로 황사를 채취하여 닥롱 강둑 깊숙이 파헤치고 있어 교통 축의 산사태 위험이 잠재되어 있습니다.

꽝닌성 교사에게 설날 보너스 현금 2백만 동 지급

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2026년 설날 보너스는 꽝닌에서 인민 교사, 우수 교사 칭호를 획득한 교사에게 최대 2,000,000동의 현금으로 지급됩니다.

통풍 환자, 신장 문제가 있는 사람은 이 주스에 주의해야 합니다

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붉은 카모마일 주스는 건강에 많은 이점을 제공하는 음료이지만 모든 사람이 이 물을 마시는 것은 아닙니다.

체중 감량 및 효과적인 해독에 도움이 되는 흰 무 2가지 요리

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다음은 아침에 몸을 정화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 섬유질을 공급하여 효과적인 체중 감량을 지원하는 흰 무 요리입니다.